說到Holland & Barrett，大家的第一反應是不是都是維他命和保健品呢？但其實它家的小零食也是很不錯的，不光味道上不輸，而且作為英國保健品“大佬”Holland & Barrett家的產品，那健康、低糖、低脂必須是第一守則，所以就算是想要瘦身的寶寶也可以放心大膽地剁手喲。本著好吃的要一起分享的原則，火速給你們整理了這份Holland & Barrett隱藏小零食推薦，趕快收藏好咯！

 

 

Banana Chips

 

 

有沒有寶寶愛香香脆脆的香蕉片勝過愛香蕉呢？這款香蕉片香味濃郁，薄而酥脆。想象一下嚼脆片時嘴里“咔擦咔擦”的聲音，超級治愈啊有沒有。除了當作煲劇小零食，喜歡烘焙的寶寶們下次不妨試試在你制作的甜點中加入這個香蕉片，給菜譜來點兒新口味！對了，除了125g的小包裝，喜歡的寶寶還可以買大包500g的，宅在家的時候慢慢吃。

 

 

Crispy Seaweed Coated Peanuts

 

 

Holland＆Barrett的這個脆皮花生小零食也是它家的一絕啊。花生的酥脆外殼中添加了海苔，委員每次吃它都一顆接一顆，實在太香了，根本停不下來。這個零食很適合放在書桌或辦公桌上，看視頻或是學習工作需要休息的時候，吃個幾粒，幸福值馬上滿格！

 

 

Dried Apricots

 

 

酸酸甜甜的杏脯也是委員的愛！Holland & Barrett這個杏脯里面沒有核，整粒都是實實在在的杏肉干，吃起來超滿足。除了當作小零食，還可以放在酸奶里，或者配茶當作甜點吃。聽說飯前來幾個特別開胃，飯后吃幾顆還有助于消化哦。

 

 

Eat Real Sea Salt Hummus Chips

 

 

想吃薯片又害怕長胖怎么辦？Holland＆Barrett海鹽鷹嘴豆薯片幫你解決困擾。首先呢，它在味道上和普通薯片幾乎沒有差別，咸香酥脆得很！不過，這款薯片在脂肪含量上比標準薯片低48%，是標準的“低脂薯片”。委員幫你們查過官方配方表啦，這樣一包45g的薯片，脂肪只有9克，糖分只有1克，嘴饞又想減肥的寶寶們請不要放過它！

 

 

Freedom Mallows Vegetarian Marshmallows Vanilla

 

 

棉花糖軟軟甜甜的，是多么治愈系的食物啊，Holland＆Barrett家的這款必須推薦給你們了！帶著天然香草清香的軟軟棉花糖，甜度適中，心情不好的時候來一顆頓時會覺得甜蜜蜜，是分泌多巴胺的感覺啊。而且這一大包下肚才50多大卡，放心敞開吃吧！

 

 

Mango & Pineapple Pieces

 

 

水果干在零食里是一種神奇的存在，酸酸甜甜的很能滿足作祟的小饞蟲！但是很多芒果菠蘿干吃到一半的時候就會覺得嘴里很澀，很不舒服，那是因為加入了很多添加劑，如甜味素等等。Holland＆Barrett的這款吃起來就不會有這種問題，它是由新鮮芒果和菠蘿在陽光下干制的，剛放進嘴里的時候可能會覺得有點硬，但是越吃果香味越濃。而且一根芒果干或菠蘿干可以嚼很久，比較容易控制量，所以在減肥又嘴饞的寶寶也可以放心入手啦。

 

 

Nairn’s Oat Biscuits Mixed Berries

 

 

這款燕麥粗糧餅干是一款很健康的零食，富含豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動。不僅如此，這款餅干除了燕麥的香味，還搭配著酸甜的覆盆子和蔓越莓干，口味非常豐富。無論是當作早餐還是當作下午茶來補充能量都非常棒！

 

 

Nut Mix

 

 

堅果是非常健康的零食，好吃又有營養，很多人都很喜歡吃。堅果的種類非常多：核桃可以補腦健腦、緩解疲勞；杏仁富含高膳食纖維；腰果卡路里超低但又有濃郁堅果脂香……真是各有各的味道和優點。不知道該選擇哪款的時候，大家就可以買HB家這種堅果混合裝，一次性吃個夠、補個全！

 

 

Organic Figs

 

 

 

無花果的營養價值非常高，富含大量的維生素A和C；可以增加身體抵抗力；含有極易被人體吸收的果糖和葡萄糖。但是無花果不能長時間存放，每次買回來都得著急著趕快吃掉。這種情況建議大家可以買無花果干呀，問題不就解決了嗎！Holland＆Barrett這款無花果干是由100%有機無花果制成，熱量非常低，營養價值也絲毫不遜于新鮮的，無論是當作零食還是熬湯煮粥都很贊哦！

 

 

Pitted Prunes

 

 

很多寶寶都表示這款西梅是他們去Holland & Barrett買零食時必囤的一款。它的價格良心不說，吃起來也只有梅子本身淡淡的甜味，是非常健康的零食。而且由于西梅本身就含有豐富的膳食纖維，很容易讓人有飽腹感，而且在促進腸道消化和通便方面效果特別好喲，最近消化不良的寶寶不妨買來試一試。

 

 

Salted Pretzels

 

 

 

喜歡椒鹽味酥脆零食的寶寶們看過來了！這款HB的Pretzels脆餅是歐洲人民超喜歡的一種街邊零嘴小吃，沒有任何添加劑，一打開就是烘烤的香味，再配上一絲海鹽的清新咸味，真是絕了。對了，因為這種脆餅會有一點點干，委員建議大家可以搭配著果汁或茶一起吃哦。

 

 

Yogurt Coated Cranberries

 

 

 

接下來這個酸奶蔓越莓是委員身邊朋友都大力推薦的一款小零食。第一口咬下去是外層的酸奶，緊接著就是內層飽滿的蔓越莓，酸酸甜甜的，口感超棒。而且酸奶系列還有超級多種類喲，比如酸奶香蕉片、酸奶菠蘿、酸奶花生、酸奶葡萄干，說實話我可是每一個都想買回來嘗一嘗呢！