我們常常在自制面膜中使用蜂蜜，因?yàn)槌颂呛退猓涿壑泻?80多種營養(yǎng)物質(zhì)。將蜂蜜用于面膜是否有效，以及與蜂蜜搭配使用哪些原料最好呢？讓我來為您揭開蜂蜜美容的秘密！

一、蜂蜜面膜的功效

在制作蜂蜜面膜時(shí)，我們希望添加其他原料以增強(qiáng)面膜的功效。自制蜂蜜面膜的有效性是基于蜂蜜本身的功效的。現(xiàn)在讓我們來探究一下蜂蜜的功效。

1、蜂蜜的成分

蜂蜜中的糖約占82%，水約占17%，其余的180多種營養(yǎng)物質(zhì)占1%。這些營養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、氨基酸、無機(jī)鹽、有機(jī)酸、酵素、激素、酶類、多種維生素、生物活性物質(zhì)以及微量元素和礦物質(zhì)，如鈣、鎂、鉀和磷等。

▲蜂蜜成分表

2、蜂蜜的功效

看完蜂蜜的成分表后，您一定覺得它的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富。但是要注意的是，這些營養(yǎng)物質(zhì)僅占蜂蜜的1%！

研究表明，某些蜂蜜中存在的天然酶類化合物具有抗氧化作用。

研究人員并沒有說明需要使用多少蜂蜜才能發(fā)揮抗氧化和延緩衰老的作用！我們不能僅僅關(guān)注蜂蜜中營養(yǎng)物質(zhì)的含量，還需要注意它的實(shí)際含量才能確定其有效性。

3、蜂蜜面膜的功效