swisse睡眠片怎么吃?下面,小編為大家提供swisse睡眠片的服用方法。引起失眠的原因有很多,但是大部分都是生活細節(jié)所致;相信大家都明白,失眠的危害非常大,因此希望所有人引起重視,積極預(yù)防,不要讓疾病給大家的生活及健康帶來不必要的麻煩。
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Swisse睡眠片含有的優(yōu)質(zhì)成分,可以有效的縮短入睡時間,幫助緩解焦慮和釋放壓力,緩解緊張的神經(jīng)系統(tǒng),促進自然舒適的睡眠。它的成分和普通意義上的安眠產(chǎn)品有本質(zhì)上的區(qū)別,不會帶來頭暈等反應(yīng),不會讓記憶力減退,也絕對不會產(chǎn)生慣性服藥的負擔。
產(chǎn)品特點:
澳洲Swisse改善睡眠片綜合了有助于放松和鎮(zhèn)靜的草本植物,不會干擾快速眼動睡眠(REM sleep),因此不太會像其他助眠藥物一樣出現(xiàn)早起暈眩癥狀。快速眼動睡眠期就是您睡眠中做夢的階段,對于人體精神健康非常重要。長期阻斷快速眼動睡眠可能導(dǎo)致認知能力受損,以及引起注意力和記憶力方面的問題。
swisse睡眠片怎么吃:
每日1-2片,睡前半個-1個小時服用。
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