您是否有以下的主要癥狀：

　　長期無法痊愈的慢性疾病。

　　身體有非常沉重的感覺，人感覺很懶，不想動.這是因為體內的毒素垃圾過多的原因。

　　感覺到身體的整個代謝很慢，人體不易出汗，消化不良。

　　感覺整個人很堵，排泄不暢.

　　容易感冒生病，免疫力下降.

　　體重超出正常范圍.

　　如果您有以上這些明顯癥狀的話那說明您體內的毒素己經不輕了。人隨時都在和外界接觸，每天都會攝入一日三餐，加上服用的藥物等等這些都是毒素的來源，因此排毒工作不可能做到一步到位，一次性解決問題。排毒工作應該是一 個有規律的，長期定時堅持的每年必做的項目。所以有經濟條件允許的人士應該每年都給自己的身體一個完全輕松的排毒的機會，這樣您身體的健康狀況才能及時地 得到恢復和提高。

　　正是現在這樣的一個充滿變化的時代，環境承受著巨大的壓力，保持精神上和身體上的健康是抵抗各種疾病和預防晚發的機體損害的最重要的前提條件。

 

　　斷食效果：

　　加強消除水腫 平均7日 減重5-8斤

　　肝、腎、肺、腸道、血液 全面排毒

　　為何需要定期斷食?

　　*吃得越多，排毒越差*

　　基本上人體是吃得越多，排泄越差。因為血液會集中在胃，小腸等消化、吸收器官，使得供給給大腸、腎臟等排毒排泄器官的血液減少，以至于代謝功能低下。引起細胞“便秘”，令毒素無法排出體外，相反，進入血液流遍全身。

　　鐵元斷食排毒套餐的功效

　　1.【消除體胖】

　　平均1周瘦5-8斤，尤其是腰部以下的贅肉會變少

　　俄羅斯病理學和生理學專家巴什凱恩提出：“人在斷食的時候，比較強勢的細胞組織會犧牲比較弱勢的細胞組織來保持住自身性命，存活下去”在斷食過程中，人體首先會消耗多余的"脂肪",除了脂肪，還有那些會引起腫瘤，水腫，炎癥的細胞。人體會將這些細胞中的蛋白質等營養成分加以利用。這些有病變的細胞組織會因轉 變成正常細胞中的營養成分而不復存在。

　　2.【改善脂肪代謝，還你瘦子命】

　　節食減 肥效果甚微?容易反彈?

　　那是內分泌出了問題。斷食可以逆轉易胖體質。

　　我們所消耗的脂肪數量對體重控制非常重要。如果脂肪的燃燒能力受到約束，脂肪儲備通暢會大量堆積。脂肪燃燒是否受約束，由體內胰島素的濃度決定。

　　一旦胰島素濃度高(可由長期飲食過量或胰島素抵抗引起,濃度高但胰島素活性卻下降)，細胞所燃 燒的就是碳水化合物而非脂肪，身體會把這些脂肪積聚起來作為儲備，所以身體內的脂肪就大大增加。這樣的人即使節食減 肥，也無法收到很好的效果，并且更容易反彈。科學上認為這種不健康的脂肪消耗形式廣泛存在于肥胖人群和肥胖患者當中，若不改善長此以往極易發展成糖尿病。

　　實踐證明，7日以上的斷食，可明顯降低胰島素的濃度，提高胰島素活性，改善身體燃燒脂肪的能力。7日斷食之后，斷食者會明顯感覺食量減小，只之前更容易吃飽，不容易感到饑餓，這些不僅因為斷食有效縮胃，也是胰島素濃度降低的好兆頭。

　　3.【延緩衰老】

　　鐵元斷食有著比減 肥效果更好的“抗衰老的功效”。

　　隨年齡增長，人體的新陳代謝速度會逐漸減緩，自身排毒功能也會隨之衰退，從而導致了體內垃圾的聚集。原先囤積的體內垃圾越積越多。這些都是自然規律，無法避免。通過鐵元斷食排毒，能將這些惡性循環產生的廢物，一掃而空。不僅可以使你的肌膚和頭發煥然一新，還能使你體內的所有細胞都獲得重生。

　　斷食最佳頻率?

　　斷食不僅與助于疾病的恢復，清潔肝臟、腎臟、肺和腸道、凈化血液，有利于減輕體重，排出毒素。經常斷食會讓各個器官得到休息，具有防衰老，延年益壽的功效。

　　*最佳頻率*

　　每年2次，7天斷食。

　　*3天斷食與7天斷食有不同的效果*

　　3天斷食，有助于為全身清除毒素，凈化血液。

　　7天斷食，能清除一些潛在的毛病，重建免疫系統的活性，增加抗病能力，包括因為當今化學物質污染，而極為常見的退行性疾病。

　　怎樣知道正在排毒?

　　毒素從體內釋放出來，可能感到乏力，汗液味道變重，身體異味，皮膚干燥，眼睛的分泌物會變多，深色尿、腹瀉、會排顏色又深又濃又臭的大便(宿便)，有的人甚至還能排出石頭堅硬一樣的硬塊，皮膚干燥和呈鱗狀。皮疹、頭痛、頭暈、易怒、焦慮、惡心、咳嗽、全身疼、失眠、鼻竇和支氣管黏膜分泌增加、視覺或聽覺障礙。

　　斷食期間這些都是排毒的表現，并不嚴重，并且很快就會消失。

　　鐵元斷食排毒為何不餓?

　　餓不餓，和胃中是否充滿食物，沒有關系。只要營養補充足夠，位于下丘腦掌管的食欲和代謝的中樞，不會向身體發出“餓”的信號。

　　鐵元斷食產品，可以提供人體每日所需的維生素，礦物質，氨基酸與熱量。確保可以輕松斷食，無饑餓感。

　　立竿見影的健康減肥法 改變易胖體質

　　平均減重5-8斤。斷食之后，胃口會小，堅持健康的飲食習慣，就能保持減 肥效果。

　　對于需要減 肥的人士而言，斷食不僅在短期內減少脂肪和水腫，排毒更具有提高代謝的作用，改變不易消化脂肪的易胖體質。