鐵是生命組成中不可缺少的重要元素，小編來介紹一下這個鐵的重要性和功效。如果人體鐵含量不足會直接導(dǎo)致貧血癥狀;在德國很多醫(yī)生都會推薦Floradix鐵元，無論是痛經(jīng)、產(chǎn)后補血或者孕婦調(diào)理，都可以通過服用鐵元達(dá)到很好的補血效果。德國Floradix鐵元能夠滿足成年人正常鐵含量的補充，并且吸收效果極佳，對于各種缺鐵人群恢復(fù)體力，提高血值，及改善頭暈體乏都有顯著效果。此外，鐵元不像一般的鐵劑，服用后不會便秘!

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　　Floradix采用純天然草本配方，包含了有機液態(tài)活性鐵質(zhì)，其吸收率高達(dá)98%。它能夠幫助人體高效補充鐵質(zhì)，同時參與造血，增加血液含氧量，改善氣血循;有效緩解臉色蒼白、易疲勞、手腳冰涼、頭暈、頭疼、情緒沮喪、腦力不足、免疫力下降等缺鐵癥狀，從源頭去除黑眼圈，令臉色紅潤光澤，精力旺盛。

　　鐵元包含了豐富的B族維生素，可令思維敏捷、注意力集中，增強記憶;對改善食欲及能量代謝，促進(jìn)燃燒多余脂肪也有顯著作用。

　　Floradix 鐵元果蔬營養(yǎng)滋補液--食用方法：

　　6 - 10歲：每日2次，建議飯前半小時服用，每次15毫升

　　10歲以上及成人：每日3次，建議飯前半小時服用，每次15毫升

　　Floradix 鐵元果蔬營養(yǎng)滋補液--貯存方法：

　　陰涼處保存，開封后請放置冰箱儲存并在4個星期內(nèi)用完。

　　大部分的貧血是由于缺鐵造成，而在服用補鐵保健品時，有很多注意事項必須要注意。貧血是指血液中紅血球數(shù)量太少，血紅素不足;而醫(yī)學(xué)上將其分為缺鐵性貧血、巨幼紅細(xì)胞性貧血和溶血性貧血等，其中以缺鐵性貧血最為常見。缺鐵性貧血的治療，以口服或注射鐵劑最為常見，當(dāng)然也最有效。但很多病人反映口服補鐵產(chǎn)品的效果并不理想。殊不知，影響鐵吸收的因素有很多，應(yīng)用時一定要特別注意。

 

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　　【補鐵產(chǎn)品】--食用誤區(qū)和禁忌：

　　1、補血保健品不能代替貧血治療。貧血是—種癥狀，而不是獨立的疾病;因此，在治療時必須明確缺鐵性貧血，市售的各種補血保健品，雖然含有一定量的各種形式的鐵，對缺鐵性貧血有輔助療效，但因為鐵含量低，不能代替正規(guī)補鐵。

　　2、貧血補鐵應(yīng)堅持“小量、長期”的原則。嚴(yán)格按說明服用，切勿自作主張加大服用劑量，以免鐵中du;也絕不能一次服用過多，否則易致急性鐵中du。鐵中du表現(xiàn)為：頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，休克等，嚴(yán)重者可致昏迷、驚厥等，甚至死亡。

　　3、在服用補鐵產(chǎn)品時，建議搭配服用維生素C或果汁，因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收。

　　4、像豆腐等含鈣類食品和牛奶等高磷酸鹽食品，會與鐵劑能絡(luò)合而生成沉淀，故應(yīng)避免合用。牛奶及其他堿性物質(zhì)可影響鐵的吸收，應(yīng)避免同時服用，或盡量少食用。乳類中含鐵最少，不能大量飲用，否則會降低胃腸道內(nèi)已有鐵的含量。

　　5、服用補血產(chǎn)品時，不要喝濃茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能與鐵生成不溶性的鐵質(zhì)沉淀，而妨礙鐵的吸收。

　　6、注意藥物對鐵吸收的不良影響：四環(huán)素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡(luò)合物，不利吸收。故應(yīng)盡量避免同時應(yīng)用。若兩者必須應(yīng)用，應(yīng)間隔3小時以上。

　　7、加強飲食護(hù)理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復(fù)發(fā)。

　　8、紅糖并沒有人們傳說中的“益氣養(yǎng)血”、“促進(jìn)子宮收縮，排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血，促使子宮早日復(fù)原”等神奇功效，事實上紅糖并沒有補血的有效成分，而且紅糖提純不夠，里面還可能含有雜質(zhì)。

        好了，介紹就到這里了，再見！

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