常見身體問題及保健養(yǎng)生營養(yǎng)品推薦

      頭發(fā)(通常需要補(bǔ)充B族維生素)

　　1 變白：暫時(shí)沒有有效辦法

　　2 脫發(fā)：男性油脂脫發(fā)可以選擇用鋸棕櫚Saw palm (GNC)，抑制某種還原酶的生成。

 

　　大腦

　　1 腦梗：納豆Natto，最好的是日本金之納，痛風(fēng)病人也可以用

　　2 供血不足：輔酶10 CO-Q10(PP家)

　　3 記憶，腦萎縮問題：銀杏，擴(kuò)張毛細(xì)血管，R硫辛酸保護(hù)大腦(針對腦萎縮和腦梗)

 

　　眼睛

　　1 干澀 酸脹：越橘+小米草

　　2 白內(nèi)障，青光眼，飛蚊癥：越橘+葉黃素

 

　　口腔

　　1 潰瘍:B族

　　2 上火：西洋參，清熱去火

 

　　頸椎：

　　1 疼痛酸脹：頸椎枕(國內(nèi)藥店)

　　關(guān)節(jié)：

　　1 疼痛干澀：鯊魚軟骨素 Shark Cartilage(GNC)和 氨基葡萄糖

　　2 骨刺，骨質(zhì)增生：鯊魚軟骨素 Shark Cartilage (GNC)

 

　　心臟：

　　1 心律不齊，跳動(dòng)緩慢，早搏：輔酶Q10 CO-Q10 (PP)

　　高血壓：

　　單獨(dú)血壓高可以考慮大蒜+歐芹，血脂血壓一起高的用納豆，其余的比較有名保健品還有BP MANAGER

 

　　糖尿病

　　1 降血糖：蜂膠 Propolis (Vitacost) 姜黃 武靴葉都是明確有降血糖作用的

　　2 保護(hù)臟器：白藜蘆醇，硫辛酸

 

　　皮膚干燥瘙癢：

　　1 B族維生素

　　痛風(fēng)：

　　清除尿酸：URIC ACID非常有效

　　脂肪肝：卵磷脂

　　肝損傷，肝炎

　　水飛薊 Milk Thistle (GNC)

 

　　感冒

　　1 VC7

　　2 紫錐花

 

　　抵抗力：

　　1 牛初乳

 

　　2 大蒜素 Odorless Garlic (PP)

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