六月份的節日真多，剛過完兒童節，父親節也快來了，當然 端午節也跟著要來了。說道父親，他們擅長很多事情，卻向來不太會表達自己的愛。我們也是如此，很少對爸爸說一聲“愛你”。其實，除了十月懷胎，他做得不比媽媽少。今天要不要借著節日表達一下!現在就跟著小編一起來看看父親節禮物清單之適合爸爸吃的保健品推薦吧。

　　Webber Naturals Omega-3深海魚油

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　　Omega-3被稱為血管的清道夫，可以減少膽固醇、血脂等垃圾的堆積，還能降低血液粘稠度，保持血管的暢通，Omega-3里面含有的EPA和DHA有改善視力記憶力的作用，還能緩解關節疼痛，反正就是好處多多的一個東西~

　　對血管和心臟的和其他保健品一樣，吃下去有沒有作用主要還是看成分的純度。Webber Naturals這款魚油一顆的Omega-3含量就達到了900mg，基本達到了藥用級別。

　　產品還通過了純度檢驗和IVO(國際魚油認證組織)認證，無論是生產標準、純度、功效還是安全性都有保證。孕婦也能吃，官方建議日常保健是1天一顆的量，如果有風濕疾病的話建議一天4顆。

　　Webber Naturals osteo 氨基葡萄糖軟骨素

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　　鈣在中國人的飲食結構里本來就屬于比較缺的元素，上了年紀后爸媽經常手腳發軟、有關節炎，或者爺爺奶奶容易發生骨折等情況，其實都說明補鈣的重要性。

　　成分含有天然高純度的硫酸氨基葡萄糖和軟骨素，這兩個的組合可以幫助強化軟骨組織，減少關節之間的摩擦和磨損。這款是每天2顆的量，吃飯后服用就ok，需要避免睡前服用。

　　Swisse護肝片

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　　這款是工作室的檸檬露推薦的，她說是熬夜人士必備的救命稻草，熬夜、抽煙和喝酒都是會積聚肝臟毒素的。

　　《中國藥事》這本書里就記載過，奶薊草有保護肝臟細胞膜，可以調節器官的新陳代謝，而姜黃素有非常好的抗氧化和抗炎效果。

　　餐后服用或者酒后服用的就可以了，不過這款官方建議哺乳期是不能食用的哦，種草的孕媽們要注意哦~

　　Health Balance大豆卵磷脂軟膠囊

 

　　這款是朋友推薦我買的，說和Omega-3一起搭配可以預防心腦血管疾病。卵磷脂是構成人體細胞結構的重要物質，大豆卵磷脂從大豆里面提取，成分天然不會有副作用。

　　卵磷脂進入人體后會和蛋白質結合，降低血液中的膽固醇，防止血管硬化。每天三次每次一粒，飯后服用。