月見草又稱晚櫻草，是一種富含γ-亞麻酸的純天然草本植物，原產于北美洲，它在傍晚見月開花，且天亮后即凋謝，故名為月見草。它最早由印第安人發(fā)現(xiàn)并使用，數(shù)百年來，成為維護身體健康的西方傳統(tǒng)草藥之一。

月見草油中的γ-亞麻酸可以維持更年期婦女體內激素的平衡，調節(jié)內分泌活動，從而緩和更年期和婦女經前期綜合癥，被歐美婦女當作天然的婦科良藥。國外學者研究證實，足量γ—亞麻酸可使人維持正常的體重，減肥效果明顯而無需限制飲食。除此之外，月見草油還有很多對人體有益的作用。

 

月見草油的作用：

1、增進血液循環(huán)，減少脂肪在血管內壁的滯留，消散粥樣硬化斑，防止血管內膜損傷，預防和治療動脈硬化。

2、滋潤皮膚，調節(jié)皮脂腺的代謝，改善皮膚失調現(xiàn)象，治療調節(jié)內分泌引起的青春痘和黑斑。

3、有助于治療濕疹和皮炎等皮膚病。

4、能排除已積蓄在細胞內的膽固醇，減少甘油三脂，血液膽固醇，B-脂蛋白的含量。

5、促進女性荷爾蒙的自然生長，讓發(fā)育不良的乳房快速增長，有隆胸的效果。

6、減少因關節(jié)炎引起的疼痛和炎癥，消除潰瘍節(jié)腸炎、胃炎等炎癥。

7、改善過敏體質，健筋骨，緩解腰酸背痛，手腳酸麻等癥狀。

8、維持和控制細胞的生長和再生，保證細胞活力，防止皺紋的產生。

9、抗發(fā)炎、抗凝血、降血脂、控制高血壓、預防心臟病和中風等。

10、能促進脂肪代謝，有減肥的作用。

11、能改善頭發(fā)質地，促進頭發(fā)亮澤、柔韌、防止頭發(fā)開叉斷裂。

那么長期服用月見草會不會對人體產生副作用呢?

經藥理試驗證實，月見草油對人體沒有致癌、致畸的副作用，是十分安全的。從實質上說，月見草油就是一種食用植物油，有調節(jié)內分泌之類的保健功能，主要是對更年期的女性。

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適宜人群：

1、成年女性、經前綜合癥、更年期綜合癥女性;

2、高血壓、高血脂、動脈硬化者;

3、過敏性皮膚、皮膚狀況差者;

4、風濕、關節(jié)炎患者。

不適宜人群：

1、未成年人;

2、孕婦及哺乳期婦女。