精油屬于天然成分，在護膚、殺菌等方面都有很好的功用。哺乳期可以使用精油嗎？答案是“不行”。因為精油很容易經皮膚滲透入體內，促進血液循環，引起回奶等問題。

一、哺乳期可以使用精油嗎

小編咨詢了泰國高端精油panpuri精油的品牌方，他們給出回答是：哺乳期是不推薦使用精油的。

網上有一種說法認為，“精油只要不內服，抹在身上不會影響乳汁分泌的”。

這種說法其實是很沒有理由的。

因為精油的分子非常小，極易揮發。只要接觸了皮膚，就很容易經皮膚滲透入體內。它的方式主要有兩種：

1. 精油滲透到細胞間的組織液，再傳到血管及淋巴管，經由血管及淋巴管運送到身體的每一個部分。

2. 精油也會直接經由細胞間的組織液，傳到全身而產生療效。

根據許多科學實驗指出，只要把精油涂抹在皮膚上，數分鐘后，馬上就可發現血液內已經含有精油的成分。

綜上，不論精油是通過哪一種方式起作用，精油都會參與到全身循環中。相應的，乳汁也會受到一定影響。部分精油會引起回奶、退奶等問題。很多精油刺激性都是比較強的，如果嬰兒直接攝入了含有精油的乳汁，可能會難以代謝。

出于對寶寶健康以及自身健康的考慮，媽媽們最好還是不要使用精油哦~

二、哺乳期禁用的成分

除了精油之外，還有以下成分在哺乳期的時候不可以使用：

汞、鉛等重金屬、氫醌、激素

這些成分在我國法律中都是明令禁止添加在護膚品/化妝品中的。如果是通過正規渠道購買的合格化妝品或護膚品，一般不會存在安全方面的問題。

對于氫醌這種物質來說，有些國家允許在化妝品中使用，因此習慣海外代購的媽媽們需要注意；真的不要使用微商三無品牌。

對羥基苯甲酸酯類

這類化學制劑是非常普遍的防腐劑，很多我們熟悉的護膚品中都含有，一般英文名字以“-paraben”結尾。

它們也被稱為“異種雌激素”，在人體中可以起到仿雌激素的作用，可能影響寶寶的免疫系統，因此在孕期和哺乳期需要避免使用。

香精

嬰兒剛出生時嗅覺非常敏感，對氣味極為敏感。如果此時使用的化妝品中香精味道濃郁而刺激性大，有可能刺激嬰兒的嗅覺系統和消化系統，導致嬰兒哭鬧和嘔吐。在哺乳期間，最好選擇氣味淡雅或無香的化妝品，避免刺激嬰兒。

環五聚二甲基硅氧烷

這是一種環狀硅油，常添加在睡眠面膜和乳液中。環戊硅氧烷（D5）和環丁硅氧烷（D4）可能會對母乳產生影響，引起嬰兒的一些健康問題。

在產品中可能以以下形式出現：十甲基環戊硅氧烷、CYCLOPENTASILOXANE

哺乳期的媽媽們為了自己和孩子的健康，盡量避免使用精油哦~ 除了精油之外，小編上面列舉的四種物質也是不可以使用的。那到底可以用什么？看這里！>>哺乳期用什么牌子的護膚品好