烈日炎炎的夏日，少了防曬霜，輕則變黑一個度，重則被曬紅曬傷，可見防曬霜對我們的皮膚有多重要，那么在日常生活種，防曬霜多久補(bǔ)一次，防曬霜多久涂抹一次？

第一次涂防曬霜應(yīng)該在出門前30分鐘內(nèi)，防曬霜涂上成膜需要一定的時間，并不是抹上立馬就能生效的。

1、室外活動一般2到3小時補(bǔ)一次防曬霜。

防曬霜基本都有一定防水效果，但如果是有用，每一次下水，還是會被水沖帶一些，所2、以如果是游泳，每次出水都需要補(bǔ)一次，

2、如果只在室內(nèi)活動，只要中午補(bǔ)一次防曬就可以了。

拓展：

防曬霜什么時候涂？

防曬霜有物理防曬、化學(xué)防曬，物理防曬用在最外層最好，化學(xué)防曬與皮膚接觸使用效果更好，但目前市面上的防曬霜多是混合型，既有物理防曬成分又有化學(xué)成分，混合型防曬霜可以在隔離之后使用。

摸了防曬霜要卸妝嗎？

純粹化學(xué)防曬的防曬霜，洗面奶就能清洗干凈，卸不卸妝都是可以的，的那現(xiàn)在多是混合型防曬霜，使用后晚上回來就需要卸妝了。如果補(bǔ)卸妝，防曬霜種的成分殘留在臉上，很容易杜塞毛孔，形成閉口痘痘。所以一定要卸妝，清理干凈。