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你是否經常感到精力不足容易疲勞,無法以最佳的狀態應對工作和生活;而且常常忙得天昏地暗,沒有充足的時間休息呢。疲勞是身體超負荷的首要信號,如果不及時處理會對身體造成嚴重的影響,還對引起一系列的健康問題;如心理疲勞感,肌肉無力,失眠,頭脹、頭昏或頭痛,注意力不易集中,記憶力減退,食欲不振等癥狀
2019-10-17 14:02:21
你是否經常感到精力不足容易疲勞,無法以最佳的狀態應對工作和生活;而且常常忙得天昏地暗,沒有充足的時間休息呢。疲勞是身體超負荷的首要信號,如果不及時處理會對身體造成嚴重的影響,還對引起一系列的健康問題;如心理疲勞感,肌肉無力,失眠,頭脹、頭昏或頭痛,注意力不易集中,記憶力減退,食欲不振等癥狀
2019-10-17 14:02:21