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孕媽媽喝牛奶注意事項,孕媽媽不宜喝的三種牛奶

常溫奶就是超市里不放冰箱也可以存放半年一年的那種，為了長期存放不腐壞，第一步的加工就得是超高溫滅菌，加工的溫度越高，時間越長，營養損失就相對越多。保存幾個月到一年后的奶，雖然還沒有腐壞變質，但相對剛生產的奶營養素卻損失很多。