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哺乳期媽媽如何補充各種維生素?愛樂維elevit官網介紹

為使寶寶不缺乏維生素，母乳哺乳的媽媽需要從食物中全面攝取維生素，以保證乳汁中有足夠的維生素。綠葉蔬菜、深黃色蔬菜、水果、肉類、蛋、動物肝臟等都可以補充哺乳時期所需的維生素。下面，就來看看小編為你提供的elevit官網哺乳期媽媽如何補充各種維生素的相關介紹吧。