與藥品相比，美國(guó)的保健品監(jiān)管要寬松很多，因此美國(guó)保健品市場(chǎng)異常繁榮，保健品品牌非常多。產(chǎn)品豐富本來是好事，但是對(duì)于我們這些不了解美國(guó)保健品，怎樣才能購買到性價(jià)比最高的保健品呢?我想大多數(shù)人的直覺肯定是想看看有沒有一個(gè)可信的美國(guó)保健品排行榜供我們參考呢?我想我們至少可以參考：各大保健品銷售網(wǎng)站的銷量排行榜和評(píng)價(jià)，保健品評(píng)測(cè)機(jī)構(gòu)的評(píng)測(cè)報(bào)告，保健品獲獎(jiǎng)情況。我對(duì)各種針對(duì)常見健康問題的保健品也進(jìn)行了分析，并且給出了選購建議，參見常見疾病和慢性病調(diào)理板塊，歡迎大家參考。如果您發(fā)現(xiàn)某種保健品十分有效也歡迎反饋給我，讓更多的人收益。  

除此以外建議大家在購買保健品前，仔細(xì)的分析一下然后再做決定。這是因?yàn)閲?guó)人似乎特別喜歡跟風(fēng)，德國(guó)愛他美奶粉就是一個(gè)例子，當(dāng)然我不是說愛他美不好，而是說在選購商品時(shí)我們應(yīng)該具備自己的判斷力和分析能力，不要聽信銷售商或者代購的忽悠。我非常喜歡郎咸平(財(cái)經(jīng)郎眼我每期必看，也強(qiáng)烈推薦大家看看)的一句口頭禪“讓數(shù)據(jù)說話”，那么如何獲取保健品相關(guān)的數(shù)據(jù)呢?根據(jù)我多年的保健品選購經(jīng)驗(yàn)，至少我們可以輕松獲取以下幾個(gè)方面的數(shù)據(jù)：

美國(guó)亞馬遜和iHerb保健品銷量排行榜，電商不會(huì)說謊，也沒必要說謊。當(dāng)然淘寶是個(gè)例外，刷單，你懂的。我覺得京東和當(dāng)當(dāng)也存在類似情況。

美國(guó)亞馬遜和iHerb保健品的顧客評(píng)論，如果您有時(shí)間，不妨看看這些評(píng)論說不定有驚喜。

保健品評(píng)測(cè)機(jī)構(gòu)，例如消費(fèi)者實(shí)驗(yàn)室，發(fā)布的保健品評(píng)測(cè)報(bào)告，著名雜志或者網(wǎng)站，例如Better Nutrient，的獲獎(jiǎng)情況，保健品銷售商根據(jù)產(chǎn)品的銷量情況進(jìn)行的評(píng)獎(jiǎng)，例如Vity Awards。

如果您的朋友服用某種保健品后確實(shí)有效果，那么您也值得一試!

1 保健品銷量排行榜

無論是美國(guó)亞馬遜還是iHerb，建議大家首先參考同類產(chǎn)品銷量排行榜，選擇榜單中的商品99%不會(huì)出錯(cuò)，特別是那些排名第1的產(chǎn)品，即最佳銷售(Best Seller)。

提示：如果你想知道某個(gè)產(chǎn)品的質(zhì)量到底如何，是不是真的像賣家所說的非常好，您也可以在美國(guó)亞馬遜上看看此產(chǎn)品的銷量、評(píng)價(jià)等情況，然后做出自己判斷。

1.1 美國(guó)亞馬遜銷量排行榜

假設(shè)我們要選購多種維生素，那么我們可以搜索關(guān)鍵字“vitamin”、“Multivitamins”或者“Prenatal Vitamins”，然后隨機(jī)選擇一個(gè)商品，例如第一個(gè)Vitafusion Multi-vite, Gummy Vitamins For Adults, 150-Count，賣家是Soap.com (Quidsi Retail, an Amazon company). Soap竟然也是亞馬遜旗下網(wǎng)站，可惜需要運(yùn)費(fèi)。987個(gè)4.6星評(píng)價(jià)，還是相當(dāng)不錯(cuò)的。

繼續(xù)向下，移步到產(chǎn)品詳情Product Details區(qū)域，在這里可以看到產(chǎn)品重量、尺寸等信息，這些都不重要，最重要的是Amazon Best Sellers Rank美國(guó)亞馬遜最佳銷售排名，此產(chǎn)品在Multivitamins多種維生素銷量排行榜中排名76，還是相當(dāng)不錯(cuò)的。點(diǎn)擊Multivitamins再來看看多種維生素排行榜的榜單情況。如果您感興趣可以挨個(gè)看看。

1.2 iHerb銷量排行榜

iHerb銷量排行榜與亞馬遜銷量排行榜類似，大家可以自己摸索一下。有時(shí)間我會(huì)更新一下。

2 口碑品牌

我在美國(guó)保健品品牌一文中，列出了大部分值得信賴的美國(guó)保健品品牌。這里大概總結(jié)一下：

A：Nordic Naturals的魚油和魚肝油、New Chapter新章的多種維生素和礦物質(zhì)和孕婦魚油(其次彩虹燈Rainbow Light、Nature’s Way的多種維生素和礦物質(zhì)的性價(jià)比非常高)、德國(guó)Salus的鐵元Floradix Iron、Kyloc的大蒜素、Schiff的Move Free維骨力關(guān)節(jié)健康系列、L’il Critters麗貴的小熊糖、L’il Critters麗貴的小熊糖、Y.S.organic的蜂蜜、Symbiotics的牛初乳、Maca-Magic的瑪卡、Nutrex的蝦青素。

B：如果您對(duì)有機(jī)食品情有獨(dú)鐘，那么建議您在選購保健品時(shí)考慮美國(guó)三大有機(jī)保健品品牌Garden of Life、New Chapter、Mega Food，它們都號(hào)稱全食物Whole Food配方，特點(diǎn)是非化學(xué)成分，而是從各種植物、水果中提取活性成分，理論上更加安全可靠，吸收率更高。

當(dāng)然還有很多口碑產(chǎn)品，我會(huì)逐步添加歡迎收藏訪問。

3 熱門美國(guó)保健品銷量排行榜

建議大家在選購保健品時(shí)至少關(guān)注美國(guó)亞馬遜和iHerb銷量排行榜。然后看看美國(guó)亞馬遜維生素和膳食補(bǔ)充劑頁面，此頁面的最上方列出了最新的保健品優(yōu)惠信息、著名保健品品牌、團(tuán)購優(yōu)惠碼和最佳銷售。

下面帶大家分析一下美國(guó)亞馬遜保健品的榜單!這里先列出榜單，分析稍后帶來。

維生素和膳食補(bǔ)充劑銷量排行榜下面分別是：多種和孕婦維生素、維生素、礦物質(zhì)、補(bǔ)充劑、草本補(bǔ)充劑和減肥銷量排行榜。下面僅列出二級(jí)目錄，供大家參考。

3.1 多種和孕婦維生素銷量排行榜

孕婦維生素、多種維生素和礦物質(zhì)、多種維生素

3.2 維生素銷量排行榜

膽堿、黃酮類化合物、頭發(fā)、 皮膚、 指甲多維、維生素 A、維生素 B、維生素 C、維生素 D、維生素 E、維生素 K

3.3 礦物質(zhì)銷量排行榜

鈣、鉻、膠原蛋白、膠體礦物、銅、碘、鐵、鎂、錳、多種礦物質(zhì)、5-P-5、鉀、硒、硅、鈉、微量礦物質(zhì)、鋅

3.4 補(bǔ)充劑銷量排行榜

5-HTP、氨基酸、抗氧化劑、菠蘿蛋白酶、硫酸軟骨素和氨基葡萄糖、脫氫表雄酮、消化補(bǔ)充劑、酶、必需脂肪酸、深海魚油、腺提取物、透明質(zhì)酸、MSM、蜂王漿、超級(jí)食物

3.5 草本補(bǔ)充劑銷量排行榜

苜蓿、蘆薈精華素、朝鮮薊、黃芪、越桔、黑升麻、卡宴、洋甘菊、小球藻、葉綠素、肉桂、蔓越莓、姜黃素、當(dāng)歸、紫錐菊、接骨木、月見草、亞麻籽、大蒜、姜、銀杏葉、人參、白毛茛、葡萄籽提取物、綠茶、山楂、角質(zhì)山羊雜草、卡瓦胡椒、甘草根、藥蜀葵根、水飛薊、巴西榥榥木、蘑菇、印楝、蕁麻、諾麗果、橄欖葉、牛至、紅曲米、鋸棕櫚、螺旋藻、圣約翰草、甜葉菊、蒺藜、Triphala、姜黃、纈草、育亨賓樹

3.6 減肥銷量排行榜

食欲控制與抑制、小吃、排毒與凈化、飲食&系統(tǒng)、利尿劑、奶昔 & 粉末、補(bǔ)充劑

4 評(píng)價(jià)

除了留意產(chǎn)品的銷量排行榜，我們?cè)谶x購產(chǎn)品時(shí)還應(yīng)該看看此產(chǎn)品的用戶評(píng)價(jià)。一般來說只要好評(píng)(4星和5星)的比例占到80%-90%，那么我們可以認(rèn)為此產(chǎn)品值得信賴。例如這個(gè)葉黃素銷量排行榜第一名的Jarrow Formulas Lutein評(píng)價(jià)就還不錯(cuò)，將鼠標(biāo)移動(dòng)到星星上可以看到評(píng)價(jià)詳情，這里4星和5星評(píng)價(jià)占87%，499個(gè)用戶評(píng)價(jià)，平均4.4星，可以放心海淘。

5 常見健康保健品介紹和推薦

雖然目前已經(jīng)有不少人越來越重視營(yíng)養(yǎng)，并且在日常生活中主動(dòng)服用維生素、魚油、葡萄籽等常規(guī)保健品，但是絕大多數(shù)都是感覺自己或者家人存在某種健康問題之后，然后才有針對(duì)性的選購保健品，為此我也有針對(duì)性的挖掘了一些保健品來應(yīng)對(duì)常見健康問題，希望對(duì)大家有所幫助，它們是：

補(bǔ)鈣 補(bǔ)鐵補(bǔ)血 婦科炎癥 眼睛酸痛 肝臟保健 水腫浮腫 頸椎和關(guān)節(jié)問題 泌尿系統(tǒng)問題 腎膽結(jié)石 經(jīng)前綜合癥 兒童感冒發(fā)燒清肺 口臭 痛風(fēng) 靜脈曲張 糖尿病Penetrex消炎止痛 戒煙

以后我也會(huì)對(duì)它們進(jìn)行補(bǔ)充或者完善，當(dāng)然如果您發(fā)現(xiàn)某種保健品非常有效也非常希望您留言反饋，以幫助更多的人。

6 基礎(chǔ)保健品選購指南

與第5節(jié)相反，隨著營(yíng)養(yǎng)學(xué)的普及，越來越多的人知道適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑對(duì)自己的健康有利，因此想購買多種維生素和礦物質(zhì)、魚油、葡萄籽等，但是不知道哪個(gè)品牌的產(chǎn)品好，那么我建議您看看以下這些文章，它們都是針對(duì)某種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的選購指南：

魚油和魚肝油 鈣 多種維生素和礦物質(zhì) 輔酶Q10 葉黃素 葡萄籽 維生素C 鐵 滴眼液 硫辛酸和鉻

與常見健康保健品介紹和推薦一樣，此列表會(huì)定期更新，也歡迎大家補(bǔ)充。

7 直銷品牌?NO!

在保健品市場(chǎng)上，還有一些直銷品牌，例如安利等，需要引起您的注意。我建議您在選購保健品時(shí)不要考慮直銷品牌，因此直銷品牌的各個(gè)方面，例如價(jià)格、銷量等都不透明，而且直銷品牌保健品價(jià)格中相當(dāng)一部分都被層層代理拿走，因此價(jià)格水分很大。