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Swisse是來自于澳洲的一個保健品品牌，這個品牌所生產(chǎn)出來的保健品目前在市場上也很受歡迎，有不少人表示，它所生產(chǎn)的膠原蛋白還不錯，但是，吃swisse膠原蛋白其實也有屬于自己的禁忌，那么服用swisse膠原蛋白片禁忌有哪些?大家隨著小編一起來了解了解。
服用swisse膠原蛋白片禁忌有哪些?
雖然本身swisse膠原蛋白片的功效是極強的，可以很好的幫助我們進(jìn)行保健，但是我們服用這樣的保健品也是存在一定禁忌的了，首先需要注意的就是服藥一定不能空腹，否則會導(dǎo)致我們出現(xiàn)胃痛的情況，其次還要注意的就是服用的量了，一定要按量來吃，如果我們服用的太多了，那么反而會對身體健康造成影響了哦。
swisse膠原蛋白片吃法：
對于swisse膠原蛋白片這樣的保健品來說，我們在吃的時候就需要注意方式和方法，推薦大家在飯后吃，是比較好的選擇，這時候我們是可以更好的去進(jìn)行吸收和利用的。
同時在吃的量上也要重視，一天服用一粒就完全可以了，而且在吃的時候一定不能空腹服用，否則會對腸胃造成影響，服用的時候選擇用溫水送服就可以，大家別錯過哦。
如果您想要更快見效，建議您服用膠原蛋白肽，科學(xué)實驗證明膠原蛋白肽的分子量比膠原蛋白粉小，所以更容易吸收。
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