歐普特蒙(英文“Optimum Nutrition”，也翻譯為“奧特蒙”)，美國最大的運動營養品公司，成立1986年，專注于研發和制造運動營養品。經過20多年的成功營銷和產品研發，其產品線涵蓋8個系列的肌肉健美類等運動營養品和營養補充劑，特別是歐普特蒙金牌乳清蛋白粉在美國幾乎家喻戶曉，口味也異常豐富，包括香草，巧克力，草莓味到巧克力薄荷味等。除此之外，歐普特蒙肌肉健美類運動營養品，比如肌酸，谷氨酰胺，氨基酸等等，以及日常營養品諸如男女多種維生素，也都頗受市場好評和消費者的青睞。

和iHerb歐普特蒙頁面。而且美國亞馬遜和iHerb歐普特蒙產品都支持直郵中國，價格比起國內電商也更加低廉，質量也十分有保障，強烈推薦海淘。注意歐普特蒙產品的規格和口味十分豐富，大家可以按需購買。

歐普特蒙官網：www.optimumnutrition.com

   

歐普特蒙乳清蛋白粉

歐普特蒙100%純乳清蛋白粉由美國A級牛奶精煉而成，幾乎除去了所有的膽固醇和乳糖，是一種優異的乳清蛋白營養品。每份蛋白粉含有22克高生物活性蛋白微粒，其優質支鏈氨基酸占”必需氨基酸”總含量的比率高達51.3%。不含任何人工色素、人造口味和甜味劑。其生產配方是由低溫環境下生產的精煉乳清、離子交換分離乳清、CFM微孔過濾乳清和脫水乳清以精確的比率混合而成，最大限度的保留了蛋白微粒的生物活性和營養量。高含支鏈氨基酸和谷氨酰胺，”即可溶解”配方。 乳清蛋白粉是采用先進工藝從牛奶分離提取出來的真貴蛋白質，以其純度高、吸收率高、氨基酸組成最合理等諸多優勢被推為”蛋白之王”。乳清蛋白不但容易消化，而且還具有高生物價、高效化率、高蛋白質功效比和高利用率，是蛋白質中的精品。含有人體所需的所有必需氨基酸，其氨基酸組成模式與骨骼肌中的氨基酸組成模式幾乎完全一致，極其容易被人體所吸收。乳清蛋白也是最豐富的天然支鏈氨基酸的來源，支鏈氨基酸有助于延緩運動疲勞，減少肌肉損傷，促進肌肉合成和緩解運動后的疼痛。 乳清蛋白富含：

β-乳球蛋白：具備最佳的氨基酸比例，支鏈氨基酸含量極高，促進蛋白質合成和減少蛋白質分解起著重要的作用，有助于健身愛好者塑造優美體型。

α-乳白蛋白：是必需氨基酸和支鏈氨基酸的極好來源，也是唯一能與金屬元素和鈣元素結合的乳清蛋白成分。最近的研究更發現，它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例結構方面，以及在功能特性上與人乳都非常相似的。臨床研究顯示，富含α-乳白蛋白的嬰兒配方奶粉是安全的。

免疫球蛋白：具有免疫活性，能夠完整地進入近端小腸，起到保護小腸粘膜的功能。

乳鐵蛋白：抗氧化，消滅或抑制細菌，促進正常細胞生長，提高免疫力。

歐普特蒙增肌粉

歐普特蒙高效增肌粉是增肌配方中的極品，能提供增加瘦體重，練就健康體型所需的營養。(巧克力味、香草味)，它能被身體快速地消化和吸收，從而促進和維護肌肉的生長。它本身的各種營養元素和維他命微量元素等，能短時間內促使肌肉的生長，增加體重，而不帶有任何副作用。人體的體重主要來源于人體肌肉的生長，而人體每日從日常食物中攝取的蛋白質和碳水化合物、各類微量元素是人體生長肌肉的主要營養來源。增重粉能短時間內增加人體體重是因為它的一匙量所含有的各類營養元素，是我們日常食物所含的幾十倍。

服用方法：

普通人群1-2勺，運動人群2-3勺，健身人群2-5勺;

30克/勺用溫水和涼水沖服也可和果汁等其他營養品混合;

在運動前后、早中晚餐間、睡前服用均可。