但其實，飲食均衡的寶寶完全可以從日常飯菜中，獲取每天營養所需。根據中國營養學會發布的“中國學齡前兒童平衡膳食寶塔”，2-3歲寶寶每天攝入足量的谷類、蔬菜、水果、肉蛋禽魚、奶類等種類豐富的食物，就能夠滿足自身營養需求。
包括一些4段奶粉中宣傳的DHA、葉黃素、膽堿、?；撬岬葟娀浞?，都能夠通過食物獲取，更別說維生素和礦物質這類基礎營養物質了。
這個時候，奶類已退居到膳食寶塔第四層，作為輔食主要起到提供蛋白質和鈣的作用。
其次，大部分4段奶粉還添加了白砂糖、加糖煉乳、玉米糖漿固體等糖類。由于部分4段奶粉中添加了這些糖，口味更甜更好喝，寶寶就會更喜歡喝奶粉、不喜歡吃飯，偏食/挑食的情況不但得不到改善，反而可能更加嚴重。白砂糖還可能導致寶寶齲齒。
這些糖類的存在，導致這些奶粉中的碳水化合物含量更高，碳水化合物的主要作用是提供熱量，在寶寶已經和大人一起吃家庭膳食的情況下，長期喝這類碳水化合物偏高的產品，可能會導致寶寶發胖。
另外，部分4段奶粉還添加了乙基香蘭素、香蘭素等香精。香精的添加除了吸引寶寶喝奶粉、不愛吃飯外，還會加重寶寶的口味，不利于養成清淡的飲食習慣，也不利于改善寶寶偏食/挑食的情況。
總結以上，4段奶粉的選擇只需要注意提供優質蛋白質、鈣/維生素D，不添加額外的糖類和香精即可。下面推薦幾款4段奶粉，如果寶寶喜歡喝奶粉可以選擇：
澳洲愛他美白金版4段
蛋白質含量：4.0g/100ml
鈣含量：167mg/100ml
維生素D含量：0.95μg
澳洲A2奶粉4段
蛋白質含量：3.8g/100ml
鈣含量：126mg/100ml
維生素D含量：0.90μg
澳洲A2兒童成長營養奶粉(有蔗糖，介意慎選)
蛋白質含量：4.9g/100ml
鈣含量：134mg/100ml
維生素D含量：1.1μg
澳洲貝拉米奶粉4段
蛋白質含量：3.5g/100ml
鈣含量：145mg/100ml
維生素D含量：0.84μg
澳洲愛他美Aptagrow兒童成長奶粉 3+
蛋白質含量：3.1g/100ml
鈣含量：145mg/100ml
維生素D含量：1.9μg。
以上這幾款都是比較不錯的4段奶粉，如果有其他比較推薦的4段奶粉，歡迎在評論區補充。???
1.海淘猴網遵循行業規范，任何轉載的稿件都會明確標注作者和來源；2.海淘猴網的原創文章，請轉載時務必注明文章作者和"來源：海淘猴網"，不尊重原創的行為海淘猴網或將追究責任；3.作者投稿可能會經海淘猴網編輯修改或補充。
相關文章
猜你喜歡
-
香港母嬰用品購物攻略 香港母嬰用品購物推薦
-
去韓國什么值得帶?韓國10款超人氣單品推薦
-
法國必敗的護膚品有哪些？ 去法國必買化妝品推薦
-
德國海淘必買清單 德國海淘必買的十件產品
-
英國常用海淘網站有哪些?英國海淘網站大全
-
澳洲海淘官網哪個好?澳洲母嬰類網站大全推薦
-
去美國買什么?2022年最全美國購物必買清單
-
日本旅游購物必買單品推薦 日本超人氣購物必敗單品盤點
海淘標簽