很多準媽媽懷孕之后使用護膚品都變得相當謹慎，總是害怕護膚品中有什么不適合的成分影響到肚子里寶寶的健康。其實孕期護膚也沒有媽媽們想象中的那么復雜，注意把握好幾個基本的原則，大部分基礎保濕功能的護膚品都是可以放心用的。

一、挑選孕期護膚品可遵守以下原則：

第一，認準溫和配方

孕婦在買護膚品時，一定要認真查看護膚品的成分，如果發現其中包含不適合孕婦使用的成分，要謹慎購買。

孕婦慎用護膚品成分

維A酸

抗炎抗衰和美白，滲透力強，劑量大就會有致畸風險，是孕婦必須要避開的一種

環五聚二甲基硅氧烷

合成硅油成分，作為潤滑劑與護膚劑，水生物有傷害但對人體的傷害目前還不定能避開盡量避開吧

甲氧基肉桂酸乙基己酯

防曬劑，容易被皮膚吸收，會產生類似雄激素效果，不利于孕婦和兒童

苯甲醇

對眼睛、皮膚、呼吸道不利

甲基異噻咪唑啉酮

化妝品防腐劑，阻礙神經元發展，易致敏

水楊酸

阿司匹林近親，在動物中明確致畸，美國FDA藥物分級為C,孕婦慎用，攝入過大易誘發好娠并發癥，但是外用是否有風險還無科學研究證實

硫酸類表活劑

月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚壁硫酸酯鈉等。刺激性強，易引起痤瘡

第二，選擇適合自己的

同樣是孕期，不同體質、不同膚質的孕婦所面臨的皮膚問題也是不同的。為了讓護膚品達到最好的效果，在挑選護膚品時，孕婦要結合自己的皮膚問題有針對性的進行選擇，切忌隨便選擇大家都認為好的產品。

第三，認準產品品質

優質的孕婦護膚品和其他護膚品一樣，都是需要經過各項權威標準的審核和認定才能給孕婦使用的，在選購時，記得檢查產品的品質是否得到權威機構認證。

第四，護膚不能只靠護膚品，還需要均衡的飲食和規律的生活作息

這一點細說起來就比較復雜了，總之不論是孕期護膚還是日常護膚，涂抹護膚品所能達到的功效只是一小部分，皮膚最終能達到什么狀態，還取決于你的飲食和生活作息。

第二，孕期護膚品推薦

下面這些護膚品都是比較常見的，主打補水保濕的產品，準媽媽們可以根據自己的需求選擇哦。

精華

嬌韻詩雙萃

主打抗氧維穩修護，水油雙層質地。

嬌蘭復原蜜

全膚質通用，主打滋潤維穩抗老。

眼霜

優時顏

油包水質地，易推開，涂抹很舒服。

芳珂

主打植物精粹，保濕又滋潤。

面霜

珂潤

修護消炎，質地輕薄，適合干敏皮。

玉澤

保濕修護，補充皮膚缺失的蛋白質。

涂抹面膜

馥蕾詩

添加了精油、蘆薈提取物，保濕且滋潤。

怡麗絲爾

不僅包裝好看還好用，修護抗氧化。

總的來說，其實媽媽們孕期護膚只需要記住“基礎保濕”和“防曬”這兩個基本點，然后再注意一下飲食、睡眠，堅持做適量的運動，保持愉快的心情，相信你的皮膚就肯定就會閃閃發光的!