不用我多說，相信寶爸寶媽們對愛他美這個品牌很熟悉，它隸屬達能集團旗下，愛他美奶粉暢銷全球多個國家，很多人問我“愛他美奶粉怎么樣？哪個版本最好？”，那么下面，我挑選了市面上十分熱門的5個版本愛他美奶粉進行解讀分析，分別是中國版、德國版、英國版、澳洲版、香港版，每款奶粉我會針對其奶源、營養、原料三方面來說，希望對大家的糾結癥有幫助。

中國版愛他美奶粉采用德國奶源，1段的奶基料是鮮奶，鮮奶的加工工序比較簡單，從牧場擠奶到完成灌裝整個過程控制在48小時內，奶粉比較新鮮，營養素的保留也比較有保證。不過比較可惜的是，中國版愛他美2段之后就摻入了大包粉兌水而成的還原奶，還原奶的加工環節比較多，要先將鮮奶干燥成大包粉，之后再運到別的工廠重新兌水成還原奶制成奶粉，經過這樣的折騰，奶粉的新鮮度和營養保留度都大打折扣。

營養方面，中國版愛他美添加了特色強化配方益生元組合，益生元組合可以促進腸道有益菌的活性，起到維護腸道健康的作用。此外，中國版愛他美1段和2段是6項常規強化配方齊全，不過3段缺少了ARA，4段缺少ARA和核苷酸，如果寶寶食用這款奶粉3段或4段，大家要注意輔食方面的搭配，適當給寶寶增加些雞蛋、魚、水果、蔬菜等等富含核苷酸、ARA的輔食。

原料這塊，中國版愛他美各段數都添加了棕櫚油，棕櫚油不但會影響寶寶對鈣的吸收，還會增加大便硬度而更難排出，從而增加便秘的幾率。

德國愛他美采用德國奶源，各段數均是使用鮮奶直接生產，鮮奶的生產方式比較簡單，奶粉比較新鮮，奶粉中能保存下來的營養素也比較有保證。

營養方面，德國愛他美含有特色強化配方益生元組合，益生元組合可以起到調節腸道，促進消化的作用，同時對寶寶免疫力的提高也有一定幫助。不過大家要注意一下，德國愛他美有若干個基礎營養含量不符合國標的情況，包括錳、蛋白質、煙酰胺、維生素D等等，同時這款奶粉Pre段、1段缺少了常規強化配方ARA，1+段和2+段缺少了ARA、牛磺酸、核苷酸、膽堿。對于這些情況，各位要注意輔食方面的搭配，讓寶寶能通過輔食獲取到奶粉中缺乏及含量不達標的營養素。

原料方面，德國愛他美所有段數均加入了棕櫚油，棕櫚油的添加一般是為了模仿母乳的天然成分棕櫚酸，但棕櫚油的棕櫚酸容易與鈣結合，形成鈣皂，不但會影響寶寶對鈣的吸收，而且會使大便變硬而更難排出，增加了便秘的幾率。

英國愛他美采用愛爾蘭奶源，各段數的奶基料都是鮮奶，鮮奶生產的好處是加工工序比較少，因此奶粉比較新鮮，受到二次污染的幾率也比較低。

營養方面，英國愛他美添加了2個特色強化配方，分別是益生元組合、HMO母乳低聚糖，它們均在促進寶寶腸道健康方面起到積極作用。但是，英國愛他美3段和4段缺少了常規強化配方ARA、牛磺酸、核苷酸，而且這款奶粉有一些基礎營養的添加量沒有達到國標要求，包括有蛋白質、維生素B12、維生素A、維生素D等等，要是寶寶食用這款奶粉，大家要適當調整寶寶的輔食結構。

原料這塊，英國愛他美各段數都加入了棕櫚油，棕櫚油有兩個壞處，一是會影響鈣的吸收，二是會增加大便的硬度，增加便秘的幾率。此外，英國愛他美3段和4段還含有麥芽糊精及香精。麥芽糊精的添加通常是為了取替部分乳糖的占比，從而降低成本，但麥芽糊精的營養價值比不上乳糖。香精則是會加重奶粉的口氣，寶寶喜歡喝，但長期食用容易使寶寶對口味產生依賴導致偏食。

澳洲愛他美采用新西蘭奶源，新西蘭是世界三大優質奶源地之一，但是澳洲愛他美使用了大包粉兌水而成的還原奶生產，和鮮奶相比，還原奶的加工工序更加繁瑣，所以奶粉的新鮮度和營養保留度都有所欠缺。

營養方面，澳洲愛他美添加了特色強化配方益生元組合，益生元組合對維護寶寶腸道健康方面有促進作用。不過這款奶粉3段和4段缺少了常規強化配方牛磺酸、核苷酸、膽堿，而且2段的蛋白質添加量沒有達到國標最低標準，如果寶寶食用澳洲愛他美2段，各位要注意適當給寶寶增加些富含蛋白質類輔食，比如魚、肉、雞蛋等等，讓寶寶能獲取到足夠的蛋白質。

原料方面，澳洲愛他美所有段數均含有會增加便秘幾率的棕櫚油，3段之后還加入了麥芽糊精，4段更添加了香精。麥芽糊精沒什么營養價值，加在奶粉中會降低營養價值更高的乳糖的占比。香精則是會使沖出來的奶粉更香，能挑起寶寶的食欲，但一旦寶寶習慣了比較口味比較重的奶粉，之后轉口味比較清淡的奶粉或者是食物可能會產生抗拒。

港版愛他美采用德國奶源，全部段數的奶基料是鮮奶，鮮奶的加工比較簡單，奶粉比較新鮮營養。

營養方面，港版愛他美添加了特色強化配方益生元組合，益生元組合起到調節腸道，促進消化的作用。不過要注意一下，港版愛他美存在多個基礎營養的含量沒有達到國標要求，包括有鈣、鐵、鎂、鉀、煙酰胺、蛋白質、維生素C、維生素K、維生素B6等等，而且港版愛他美3段和4段缺乏了ARA和核苷酸，在營養這塊的整體表現比較差。

原料方面，港版愛他美全部段數都添加了會影響鈣吸收及增加便秘幾率的棕櫚油，此外，港版愛他美2段還含有麥芽糊精，麥芽糊精的添加令營養價值比較高的乳糖的添加量有所減少。