愛他美是澳洲銷量第一的奶粉品牌，在各大超市、母嬰店經常賣斷貨，目前愛他美奶粉主要售賣的是金裝和白金裝，在2020年，澳洲愛他美金裝更新了配方和包裝，也調整了價格，在其海外官方天貓旗艦店的售價大概是180-220元，那么2020版的澳洲愛他美金裝奶粉的質量到底怎么樣？有哪些優缺點？這么便宜是親民還是坑人？下面各位看我的解讀分析就會有答案。

奶源

首先說說奶源方面，澳洲愛他美金裝采用新西蘭奶源，新西蘭是世界三大優質奶源地之一，產地也在新西蘭，有條件可以使用鮮奶的方式生產，鮮奶生產的好處是加工比較簡單，奶粉比較新鮮，營養素的保留也比較有保證，但可惜澳洲愛他美金裝使用的是還原奶。

和鮮奶對比，還原奶的加工工序比鮮奶更加繁瑣，先要將鮮奶干燥成大包粉，之后再運到別的工廠重新兌水成還原奶制成奶粉，經過這樣的折騰，奶粉受到二次污染的幾率比鮮奶高，而且流失的營養素也更多些。

營養

說完奶源，接著說說營養方面，這里我會分成基礎營養和強化配方兩部分分析。基礎營養指的是奶粉中添加的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質，平時我們看一款奶粉的營養夠不夠，主要就是看這些基礎營養，只要基礎營養的添加量都達到國標要求，我們就不用擔心寶寶的營養跟不上。

由于澳洲寶寶的飲食習慣與我們中國寶寶不一樣，國標是根據中國寶寶的飲食習慣制定的，因此澳洲奶粉經常會有一些基礎營養的含量與國標不符，澳洲愛他美金裝也有這種情況出現，詳情各位可以看下表。

對于基礎營養含量低于國標的情況，各位要注意輔食方面的搭配，適當給寶寶增加些富含蛋白質和鐵的輔食，比如肉、魚、雞蛋、蔬菜、芝麻、紫菜、黑木耳等等。

至于強化配方方面，強化配方在我這里被分成常規和特色兩個種類。常規強化配方指的是DHA、核苷酸、ARA、牛磺酸、膽堿、益生元這些國標沒有硬性規定要添加，但絕大多數普通奶粉都會有的營養素，以下表格記錄了澳洲愛他美金裝的添加情況，大家可以看一看。

由表可見，澳洲愛他美金裝1段和2段都添加了6個常規強化配方，3段只添加5個，缺少了有助增強免疫力的核苷酸，4段只添加5個，缺少了核苷酸和對寶寶大腦發育有幫助的牛磺酸。對于澳洲愛他美金裝缺少常規強化配方的情況，大家要注意調整寶寶輔食的結構，適當給增加些富含核苷酸、牛磺酸的輔食，比如蔬菜、水果、深海魚、魷魚等等。

添加量方面，我著重說說大家比較關注的DHA，澳洲愛他美金裝1、2、4段的DHA含量都比較理想，高于市面奶粉的平均水平線，3段則低于平均水平。

而特色強化配方方面，特色強化配方指的是一些商家宣傳自家奶粉特別添加進去的，區別于其他品牌的營養素。澳洲愛他美各段數是添加了“低聚半乳糖+低聚果糖”這個益生元組合，益生元組合是不被胃消化，直接去到腸道的膳食纖維，可以幫助平衡腸道菌群結構，起到調節腸道，促進消化的作用，同時對寶寶免疫力的提高也有一定幫助。

原料

奶源和營養方面都說完了，最后是原料這塊，澳洲愛他美金裝各段數配料表都標注著含有植物油，但又沒有標注植物油的具體種類，所以很可能含有棕櫚油。

棕櫚油的添加一般是為了模仿母乳的天然成分棕櫚酸，但兩者的棕櫚酸結構不同，棕櫚油的棕櫚酸容易與鈣結合，形成鈣皂，影響寶寶對鈣的吸收，還會使便便變硬而更難排出，增加了便秘的幾率。

除了棕櫚油之外，澳洲愛他美金裝3段之后還添加了麥芽糊精，4段更加入了香精。

麥芽糊精的添加通常是為了取替部分乳糖的占比，從而降低成本，但麥芽糊精的營養價值沒有乳糖那么高。香精則是會加重奶粉的口味，能挑起寶寶的食欲，但長期下來容易造成口味上的依賴導致偏食，之后轉口味比較清淡的奶粉或者是食物可能會產生抗拒，為了培養寶寶清淡健康的飲食習慣，香精最好是能免則免。