愛他美是市場占有率非常高的奶粉品牌，隸屬乳業巨頭達能集團旗下，愛他美奶粉擁有多個不同個國家版本，這篇，我挑選了最熱門的德國版、英國版、澳洲版、中國版進行對比分析，分別針對奶源、營養和原料這三方面，大家看完就知道這4個版本的愛他美奶粉到底有什么區別，哪個質量最好最值得買。

段數

在對比之前，我先說一說段數這塊，愛他美海外版本的分段方式與國內有較大差別，詳情可以參考以下表格，各位選購時要留意。

奶源

把段數和適用年齡弄清楚后，接下來我正式開始對比，首先是奶源方面，4款奶粉的奶源地、生產地以及奶基原料添加情況如下表。

由表可見，德國版和英國版的表現最好，各段數都是使用鮮奶作為奶基生產，鮮奶的加工工序比較簡單，且需時較短，從牧場擠奶到完成灌裝整個過程控制在48小時內，奶粉比較新鮮，營養素的保留也比較有保證。

中國版1段也是使用鮮奶生產，不過2、3段摻入了還原奶，還原奶的加工環節比較多，要先將鮮奶干燥成大包粉，之后再運到別的工廠重新兌水成還原奶制成奶粉，經過這樣的折騰，奶粉受到二次污染的幾率比鮮奶高，流失的營養素也比較鮮奶多。澳洲版則是全部段數都是完全使用還原奶生產。

所以，4款奶粉在奶源這塊的排序是：德國版、英國版<中國版<澳洲版

營養

說完奶源，接著是營養方面，這里我會分成兩部分來說，一部分是基礎營養，另一部分是強化配方。基礎營養主要是對比奶粉中的碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質，平時我們經常說的一款奶粉營養夠不夠，主要就是看這些基礎營養，只要基礎營養的含量都符合國標規定，就不用擔心寶寶的營養跟不上。

而由于每個國家寶寶的飲食習慣都不一樣，國標是根據中國寶寶的飲食習慣制定，因此很多海外奶粉都會出現基礎營養含量不符合國標的情況，下面表格是愛他美3款海外版本的基礎營養在對比國標后的具體情況，大家可以看看。

海外寶寶在飲食上比我們中國寶寶早添加肉類輔食，因此海外奶粉的蛋白質含量普遍較低，澳洲版2段、英國版2、3段以及德國版2、3段所添加的蛋白質都低于國標最低標準，如果寶寶食用這些奶粉，媽媽們要注意適當增加些蛋白質類輔食，比如肉、魚、雞蛋等等。

而對于基礎營養超出國標的情況，這里我主要說一說鐵，寶寶本身能吸收的鐵是有限的，如果寶寶攝入的鐵超出了自身需求，多余的帖就會隨大便排出體外，氧化后變成綠色，形成了我們常說的綠便。綠便是十分常見的現象，只要寶寶身體沒有什么不適，大便性狀沒什么異常的話，媽媽們就不用過于擔心。

強化配方方面，強化配方在我這里有兩個種類，一是常規強化配方，一是特色強化配方。常規強化配方是指DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、膽堿和益生元這些國標沒有硬性規定必須要添加，但市面上絕大部分普通奶粉都會有的營養素。這里重點對比大家比較關注的DHA。

德國版的營養成分表上沒有明確標注DHA的含量，不過原料中標注著含有魚油，魚油正正是DHA的來源，所以德國版是含有DHA的，但添加量就不明確了。英國版3段和4段同樣也是這樣的情況。

而其他有明確標注DHA含量的奶粉，澳洲版最多，其次是中國版，之后是英國版。這幾款奶粉的DHA含量都比較有誠意，添加量至少是市面奶粉平均水平的2倍左右。

至于特色強化配方，它是指一些商家宣傳自己特別添加的，區別于其他品牌的營養素，4款奶粉添加情況如下表。

4個版本都是添加了益生元組合，基本上達能推出的奶粉都會有這個營養配方，益生元組合是不被胃消化，直接去腸道的膳食纖維，有助于形成健康的腸道菌群維護腸道健康，同時對寶寶免疫力的提高也有一定幫助。

在營養方面，基礎營養和常規強化配方可以通過輔食的搭配來均衡，營養這塊的排序我主要是看特色強化配方的添加，不過4款奶粉均是添加了益生元組合，因此它們的排名不分先后。此外，提醒一下各位，德國版、英國版和中國版的“低聚半乳糖+低聚果糖”這個益生元組合，稍微比澳洲版的“低聚半乳糖+長鏈多聚果糖”的益生元組合效果好一些。

原料

奶源和營養都說完了，最后來到原料這方面，我將4款奶粉所添加的一些需要大家留意的成分用紅色標注了出來，詳情可以看下表。

4個版本的愛他美奶粉全部段數都添加了棕櫚油，棕櫚油有兩個壞處，一是會影響寶寶對鈣的吸收，二是會使大便變硬而更難排出，增加了便秘的幾率。而上面提到的益生元組合可以一定程度上降低棕櫚油的影響。

除了棕櫚油之外，德國版和中國版就沒有添加其他需要注意的原料成分。而英國版3、4段和澳洲版3、4段均額外加入了香精和麥芽糊精。麥芽糊精的添加一般是為了取替部分乳糖添加量，從而降低成本，但麥芽糊精的營養價值沒有乳糖那么高。香精會加重奶粉的口味，寶寶喜歡喝，但長期食用容易使寶寶對口味造成依賴導致偏食，之后轉口味比較清淡的奶粉或者食物可能會有些抗拒。此外，澳洲版3、4段還含有一個葡萄糖漿，葡萄糖漿的添加目的和麥芽糊精很接近，它的營養價值也比不上乳糖。

因此，4款奶粉在原料方面的排序是：德國版、中國版<英國版<澳洲版

總結

好了，以上就是愛他美德國版、英國版、澳洲版、中國版在奶源、營養、原料方面的詳細橫評對比，每個方面我在文章中都給排了序，下面這個表格是綜合排序，各位可以看看。

總的來說，德國版的綜合表現相對最理想，推薦度相對最高，它各段數是使用鮮奶制作，原料方面不像英國版、澳洲版那樣有麥芽糊精、香精等等，不過德國版添加了棕櫚油，有缺鈣或便秘困擾的寶寶食用要留意。

其次，英國版和中國版的綜合表現差不多，兩者在不同方面各有優缺，英國版是鮮奶生產，比中國版2段開始摻還原奶的情況要好，不過英國版有一些基礎營養與國標不符，而且3、4段原料添加有麥芽糊精和香精，中國版則沒有這些情況。

綜合表現相對最不理想就是澳洲版，全部段數都是使用還原奶生產，而且有若干個基礎營養不符合國標，原料中更含有棕櫚油、麥芽糊精、葡萄糖漿和香精這些成分，因此澳洲版推薦度最低。