飛鶴是國內比較知名的奶粉品牌，比較值得一提的是，飛鶴是中國第一個擁有奶粉全產業鏈的乳業。星飛帆和超級飛帆是飛鶴旗下最為熱門的產品，有很多媽媽來問“家里的寶寶經常便秘，超級飛帆和星飛帆哪個可以緩解這個情況？”那么這篇，我來好好說一說。

從配料表中更可以看到，超級飛帆各段數均添加了益生菌（動物雙歧桿菌），益生菌是天然存在于腸道的有益菌，可以抑制病菌生長，起到調節腸道，促進消化的作用，對寶寶因腸道菌群失衡而引起的便秘，有比較良好的改善作用。

而星飛帆1-3段是添加了OPO，OPO可以有效減少鈣皂的生成，使寶寶的大便軟化，從而降低了便秘幾率。不過星飛帆4段就沒有添加OPO了，這點大家注意一下。

所以，星飛帆和超級飛帆在便秘方面都存在一定改善意義，其中益生菌和OPO對比的話，OPO的效果會更加顯著，因為OPO對寶寶便便軟化的作用比較明確，而在奶粉中添加益生菌來促進腸道健康從而改善便秘的效用，就不太明確了。加上奶粉開罐后的保存方式、沖奶粉的方式等等，都對益生菌的存活有較大考驗，因此益生菌在改善便秘方面的積極意義就更加不好說了。

另外，要提醒一下大家，寶寶喝含有OPO的奶粉，只是可以一定程度上改善便秘，并不是說寶寶喝了這類型奶粉之后就不會便秘。因為便秘是由多方多面的原因造成，其中比較常見的有蛋白不耐受、腸道缺乏纖維素、鈣攝入過量等。

假如你家寶寶由于蛋白不耐受引起便秘，這種情況不建議給寶寶喝普通奶粉，應該給寶寶換一款水解奶粉，水解奶粉奶基中的蛋白質結構被切割得比較碎，更利于寶寶消化吸收。假如寶寶平時比較喜歡吃肉，蔬菜吃得較少，導致攝入的纖維素不足而便秘，這種情況和奶粉沒有太大關系，我們應從輔食方面入手，適當給寶寶添加些蔬菜類輔食，增加纖維素的攝入，也可以添加些益生菌促進腸道蠕動。此外，如果寶寶奶量夠，輔食也添加得比較均衡，其實就沒有太大必要給寶寶添加鈣補充劑，因為鈣攝入過量也會引起便秘。還有沖奶粉方法大家也要注意好，避免沖泡過濃導致便秘哦。