愛他美是乳業巨頭達能集團旗下的奶粉品牌，在英國、德國、澳洲等等多個國家都非常受家長們的青睞，咨詢愛他美奶粉的人非常多，這篇，我主要和大家對比一下英國版、德國版、澳洲版和中國版的愛他美奶粉，看看到底哪個版本最好吸收。

在對比哪個好吸收之前，大家先簡單了解一下奶粉的營養構成，因為它與吸收這個主題息息相關。市面上一款普通嬰兒配方奶粉的主要營養是由碳水化合物、脂肪、蛋白質、礦物質和維生素構成，其中我們判斷好不好吸收，看的是碳水化合物、脂肪和蛋白質三方面。

我翻閱了4個版本愛他美奶粉的配料表，并且用表格記錄了它們各自添加的一些比較好吸收的成分，大家可以看看。

德國版和中國版各段數都沒有添加比較好吸收的成分，英國版和澳洲版3段和4段都麥芽糊精，此外，澳洲版3、4段還添加有葡萄糖漿，麥芽糊精和葡萄糖漿都是很好吸收的碳水化合物。

雖然麥芽糊精、葡萄糖漿很好吸收，但我不怎么推薦大家選擇含有麥芽糊精和葡萄糖漿的奶粉，因為這兩個成分的添加會降低乳糖在碳水化合物中的占比，而麥芽糊精和葡萄糖漿的營養價值沒有乳糖那么高，乳糖是十分重要的碳水化合物營養來源，所以如果你家寶寶沒有腸胃不適，或者是乳糖不耐受的話，就沒有太大必要為了更好吸收而選擇營養價值較低的麥芽糊精和葡萄糖漿。