當前位置

A2和貝拉米哪個更有營養收好這份指南

作者：Sukie2021-12-01 16:05:32

談到澳洲奶粉，A2和貝拉米都是相當炙手可熱的品牌，購買的人數非常多，賣斷貨是常有的事，這次和大家對比分一下澳洲本土的A2奶粉以及貝拉米有機奶粉到底哪個更加有營養價值，對寶寶更好。（由于關注4段的人數較少，因此文章只對比1-3段產品）

可能有不少媽媽對有機奶粉存在誤區，以為有機奶粉比普通奶粉更加有營養，但其實絕大多數有機奶粉的營養配方都比普通奶粉少很多，這與“有機認證”有關，有機認證規定了奶粉中的有機原料至少達到95%，這么一來，人工合成的營養素就不能添加太多，所以有機奶粉無論是常規強化配方，還是特色強化配方都比普通奶粉少，貝拉米有機也不例外。

先看看常規強化配方，常規強化配方是指國標沒有硬性規定要添加，但市面上絕大多數普通奶粉都會有的營養素，分別有DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、膽堿和益生元。兩款奶粉的詳情如下表。

常規強化配方含量（單位：mg/100kj）
	A2			貝拉米有機
	1段	2段	3段	1段	2段	3段
DHA	4.24	4.52	5.48	無	無	無
ARA	4.24	4.52	無	無	無	無
牛磺酸	1.91	2.06	無	無	無	無
核苷酸	1.17	1.23	無	無	無	無
膽堿	4.59	4.19	無	無	無	無
益生元	含有	含有	含有	無	無	無

由表可見，貝拉米各個段數都沒有添加任何常規強化配方，而A2奶粉1段和2段則是6個常規強化配方齊全，不過3段只添加了2個，ARA、核苷酸、牛磺酸和膽堿都沒有添加進去。其中，A2奶粉各段數的DHA含量都比較有誠意，比市面奶粉的平均水平多出至少1倍。

至于特色強化配方，它指的是一些商家宣傳自家奶粉特別添加進去的，區別于其他品牌的營養素。A2奶粉全部段數是添加了A2酪蛋白，A2-β酪蛋白是母乳的蛋白類型，和市面上其他奶粉使用的A1型β酪蛋白相比，A2-β酪蛋白于母乳更貼近，在親和度和吸收度方面都更有優勢。

至于貝拉米有機，所有段數都沒有添加特色強化配方。

對比完強化配方，在營養這塊還有一種分類是基礎營養，基礎營養是指奶粉在碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質。由于海外寶寶的飲食習慣與我們中國寶寶不同，因此奶粉的基礎營養含量會與國標規定有出入。

這兩款奶粉都是3段產品的基礎營養含量與國標不符。A2的3段是鐵和維生素A。A2 3段鐵含量是10.4mg/100g，換算成千焦為單位是0.55mg/100kj ，高于國標最高標準0.50mg/100kj。維生素A含量是26.4ug/100g，換算后是13.36ug/100kj，低于國標最低標準18ug/100kj。