美贊臣和雅培都是擁有過百年歷史的奶粉品牌，相信大家對它們都非常熟悉了。很多媽媽表示在美贊臣和雅培奶粉中頭疼，這次，我挑選了這兩個品牌的高端系列分別是雅培菁摯純凈以及美贊臣藍臻，下面主要針對吸收這方面進行對比分析。

在對比哪款奶粉比較好吸收之前，我先簡單和大家說一說與其有密切關聯的——奶粉的營養構成，市面上一款普通嬰兒配方奶粉的主要營養是由碳水化合物、脂肪、蛋白質、礦物質和維生素構成，而我們看好不好吸收呢，看的就是碳水化合物、脂肪和蛋白質。

回到奶粉本身，先看看菁摯純凈，它全部段數都添加了OPO結構脂，經過生物科技的改變，它的大部分脂肪酸結構都與母乳一樣是呈現OPO結構，和其他奶粉的POP結構相比，OPO結構可以減少便便鈣皂生成，促進寶寶對鈣和脂肪酸的吸收。

而藍臻各段數所添加的玉米糖漿是個很好吸收的碳水化合物，不過呢，添加玉米糖漿的同時就會降低碳水化合物中乳糖的占比，但玉米糖漿的營養價值比不上乳糖。所以如果你家寶寶沒有腸胃不適，或者是乳糖不耐受的話，其實就沒有太大必要為了更好吸收，而選擇營養價值較低的玉米糖漿。

另外，大家還要注意一下，藍臻含有棕櫚油，棕櫚油的棕櫚酸會與鈣結合形成鈣皂，影響寶寶對鈣的吸收。

總的來說，除了這個我不太推薦的玉米糖漿之外，藍臻就沒有添加其他比較好吸收的成分了，而且還含有棕櫚油，所以明顯是含有OPO的菁摯純凈在脂肪吸收方面更有優勢，如果你比較在意吸收這塊，那么可以更多考慮菁摯純凈。