常有家長反映自家寶寶的抵抗力比較弱，動不動就感冒發燒，想物色一款可以改善這個問題的奶粉。這篇，我就拿兩款十分熱門的高端奶粉——皇家美素和美贊臣藍臻來做例子，詳細跟大家說說，到底哪個更適合抵抗力差的寶寶食用。

相信各位在給自家寶貝選奶粉時，沒少被各種奶粉的宣傳話術和概念狂轟亂炸，在眼花繚亂的配方當中，益生元組合、益生菌和乳鐵蛋白等與免疫力相關。下面我們看看兩款奶粉有沒有添加這些配方。

皇家美素和藍臻各個段數均添加了乳鐵蛋白。此外，皇家美素3段產品還比藍臻多添加一個益生菌（乳雙歧桿菌）。

下面簡單說說，乳鐵蛋白和益生菌在寶寶免疫力方面起到什么作用。益生菌是天然存在于母乳和腸道內的有益菌，它可以幫助調節腸道菌群平衡，促進寶寶對食物的消化，促進免疫力提高。而乳鐵蛋白是母乳中的核心蛋白，可以抑制細菌生長，達到抑菌的目的，促進免疫系統完善。

關于乳鐵蛋白的添加量這里我要重點說一說。其實市面上很多奶粉所添加的乳鐵蛋白都不多，所以當時藍臻出道時，其突破天際的乳鐵蛋白添加量受到很多人的質疑，大家可以看看下表。

由表可見，藍臻所添加的乳鐵蛋白足足是人家的10倍，甚至更多，關于這個添加量是否安全科學這個點，我之前也有專門寫過一篇文章，詳細分析大家在我公眾號“籠包粑粑”回復“藍臻”就可以看到。

而令我有點意外的是，皇家美素添加的乳鐵蛋白竟和藍臻不相上下。

從上面表格可以看出，皇家美素除了1段的乳鐵蛋白添加量和藍臻一樣是21mg/100kj之外，2、3段都比藍臻多一些。

綜上所述，皇家美素和藍臻1、2都添加了乳鐵蛋白，因此兩者在免疫力方面的積極意義不相伯仲，不過考慮到皇家美素是鮮奶生產，比藍臻的大包粉兌水還原奶要新鮮營養，再加上藍臻添加了皇家美素所沒有的玉米糖漿，因此大家可以更多考慮皇家美素。至于3段，皇家美素比藍臻多添加一個益生菌，因此在增強免疫力方面的促進意義更大一些，也是可以更多考慮。

最后要提提大家，奶粉添加了乳鐵蛋白、益生菌、益生元組合等配方，在免疫力的提高上，只能起到一定促進作用，不是說寶寶喝了就能增強免疫力，不容易生病。想增強寶寶的抵抗力，在飲食、運動方面也要下功夫，只注意輔食的均衡添加，讓寶攝取充足的營養，平時要多曬太陽多運動等。