有些敏感肌的妹子一到換季臉上就泛紅，換個護膚品臉上就會長小包，這時只能通過敷面膜的方法來維持肌膚穩定，那敏感肌這種皮膚狀況，可以敷面膜嗎？敏感肌該怎樣選面膜呢？

一、敏感肌膚可以敷面膜嗎

敏感肌膚是可以敷面膜的，但是最好選擇安全、無添加、不刺激的補水保濕類面膜，最好不要用美白或是有其他功效的面膜，因為臉部肌膚不耐受，使用營養成分過高的面膜很容易傷害臉部肌膚。

二、敏感肌膚敷面膜要洗嗎

任何肌膚敷完面膜都是要洗的，敏感肌膚是所有肌膚里最為脆弱敏感的，所以敷完面膜后更是要好好洗臉的。如果敷完面膜不洗臉的話，不僅會失去面膜原有的美容作用，甚至會對傷害臉部角質層，對敏感肌的人來說，臉上很有可能引發大面積的過敏情況。

三、敏感肌怎樣選面膜

1.看是否為三無產品

面膜是用在臉上的，所以敏感肌在日常選擇面膜的時候，一定要注意查看面膜的產地、生產日期等信息，而且最好去正規渠道購買正規品牌的面膜，確保買到的面膜不是三無產品。

2.看營養液的成分

選面膜時，要查看一下面膜中營養液的主要成分，看看是否含有對肌膚有害的成分，是否有自己易造成自己肌膚過敏的成分，避免因為敷面膜而給自己的肌膚造成更大的傷害。

3.面膜質量的好壞

在我們買回一片面膜之后，想要判定一片面膜的質量好好，我們可以從做工的精細度，面膜的質感判定，一片好的面膜往往做工精細，對肌膚的貼合度高。

4.聞營養液的味道

我們要判斷面膜的好壞，可以用鼻子靠近面膜聞，聞面膜上的營養液氣味是否含有過多的化學成分，是否刺鼻，是否都是植物精油的味道，讓鼻子對面膜的質量進行一個判斷。

5.營養液是否刺激

判斷面膜的質量好壞的時候，我們可以取面膜中的營養液，小范圍的涂抹在面上，面部肌膚是很敏感的一層肌膚，很容易感受到營養液中是否含有過多的刺激性成分，當你感覺到刺激不適的感覺，建議就不要使用該面膜了。

6.用后是否有效果

面膜具有較高的修護保濕補水功效，所以敏感肌在敷完面膜之后，看看臉上有沒有水潤的感覺，有沒有緩解皮膚干燥的情況，如果用完和沒用沒什么區別，證明這款面膜功效不夠明顯。

敏感即使可以敷面膜的，但是要選擇適合自己的產品，這樣才能保證健康護膚。我還為姐妹們整理了一份適合敏感肌使用的面膜排行榜，有不知道該怎么選面膜的敏感肌妹子，戳右邊了解一下吧 >>> 敏感肌保濕面膜排行榜