江湖傳聞范冰冰一年使用了700張面膜，而范冰冰回應(yīng)說(shuō)700張遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠！大家是否會(huì)疑惑每天使用面膜真的好嗎？為什么范冰冰可以沒(méi)有問(wèn)題？今天小編將從不同類型的面膜來(lái)回答大家是否可以每天使用面膜的問(wèn)題。

一、面膜的功效

面膜的主要作用是集中改善皮膚狀況。

面膜的原理是通過(guò)阻隔空氣接觸，將有效成分敷在面部。當(dāng)肌膚溫度升高時(shí)，面部血液循環(huán)加速，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)更深入地滲入肌膚細(xì)胞。

使用面膜的效果是短暫的，它只能暫時(shí)改善皮膚狀況，不能替代日常護(hù)膚。

二、面膜是否可以每天使用

面膜是否可以每天使用取決于面膜的類型，我們先來(lái)了解一下面膜的分類。

1、面膜的分類

面膜主要分為涂抹式面膜和貼片式面膜。貼片式面膜是大家常用的一種，我們先來(lái)了解一下貼片式面膜。

① 清潔類面膜

清潔類面膜主要用于去除老化角質(zhì)，提高角質(zhì)更新能力，吸收皮膚分泌物，達(dá)到清潔皮膚的效果。清潔類面膜的使用頻率取決于個(gè)人的角質(zhì)層厚度，油性皮膚每周使用1-2次，敏感肌膚和干性皮膚每月使用1-2次。（注：過(guò)度使用清潔類產(chǎn)品會(huì)使皮膚角質(zhì)層變薄）

② 保養(yǎng)類面膜

根據(jù)不同功效，保養(yǎng)類面膜又可以分為保濕、美白、抗皺等。

保濕面膜

最常見(jiàn)的保濕面膜，成分一般會(huì)有透明質(zhì)酸、甘油等補(bǔ)水成分，同時(shí)加入霍霍巴油、角鯊?fù)榈扔托宰甜B(yǎng)成分，在皮膚表面形成皮脂膜防止水分散失。保濕類面膜每周使用2-3次的使用頻率就可以滿足補(bǔ)水需求。

急救面膜

一般會(huì)加入維C提亮膚色，像是在熬夜過(guò)后能讓皮膚在很短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到正常狀態(tài)。多用在熬夜后急救修復(fù)，建議在熬夜當(dāng)天使用。

美白、抗皺、祛痘類面膜

一些具有特殊成分、功效的面膜最好按照醫(yī)囑或使用頻率要求使用。

2、可以天天用嗎

據(jù)醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn)顯示，3~5天用1片面膜，每次使用時(shí)間少于30分鐘是比較合適的，但這和個(gè)人情況、膚質(zhì)有關(guān)。

正常膚質(zhì)：每周使用2-3次，就可以滿足補(bǔ)水保濕或功能性的需求了。

經(jīng)常熬夜型：正常的使用頻率可能會(huì)滿足不了自己熬夜后皮膚發(fā)黃暗沉的皮膚，這時(shí)根據(jù)個(gè)人需求調(diào)整，使用一些急救型面膜是可以的。

皮膚干燥型：如果是干性膚質(zhì)，或是因季節(jié)變換皮膚比較缺水干燥，可以連續(xù)多敷幾次面膜。

但我們以上討論的面膜使用頻率是指補(bǔ)水保濕類的基礎(chǔ)功效面膜，如果是功效型的面膜，就不建議按以上情況天天敷了，可以在一周2-3次的使用中和補(bǔ)水保濕類面膜交替使用。

三、敷面膜注意點(diǎn)

我們知道了敷面膜的使用頻率后，面膜怎么正確使用，哪些人群慎重使用也需要去了解。

1、面膜使用時(shí)間&時(shí)長(zhǎng)

皮膚在夜晚細(xì)胞活躍程度，代謝能力都更強(qiáng)，因此在晚會(huì)敷面膜能更好的發(fā)揮它的功效。

面膜一次使用時(shí)長(zhǎng)建議在15分鐘，最長(zhǎng)也不宜超過(guò)30分鐘。長(zhǎng)期面膜敷太久容易導(dǎo)致肌膚患水合性皮炎。

2、慎重使用人群

敏感肌&痘痘肌對(duì)于面膜選擇需要更加謹(jǐn)慎，如果不了解面膜成分就隨便使用了面膜，有可能造成肌膚的負(fù)擔(dān)或是惡化肌膚狀況。

總結(jié)下來(lái)就是，正常健康的皮膚一周2-3次頻率最佳，有特殊需要（熬夜或肌膚干燥）的情況下是可以連續(xù)使用的。我們要正確的看待面膜功效，它是為我們后續(xù)護(hù)膚打開(kāi)皮膚屏障，從而促進(jìn)吸收的，并不能代替護(hù)膚品。