秋冬干燥，秋風的吹拂會悄悄帶走皮膚中的水分，從而使得妹紙們的皮膚在秋天里顯得干燥。皮膚干燥會加速皮膚的衰老，使皮膚出現干燥的細紋以外還會導致妹紙們化妝浮妝等現象的發生，秋天皮膚干燥怎么辦?

 

　　不同時段的補水訣竅，一起來學一下吧。

 

　　①晨間7：00-8：00

 

　　早晨起來其實是最適宜使用噴霧補水的，肌膚在睡眠期間得不到任何外界營養的供給，相當于持續8小時“斷糧”，所以剛剛醒來肌膚也沒有睡醒，噴霧可以起到很好的醒膚效果，并且此時肌膚吸收力很強，多噴幾次可讓肌膚喝飽水，更有利于后續產品的吸收。還有什么比早上起來用奢華的金箔為肌膚補水更美妙的事兒嗎?

 

　　Linden Leaves 金箔系列保濕噴霧

 

　　②下午13：00-15：00

 

　　利用辦公室的加濕器來為肌膚補水，除春秋季節外，現代白領通常全天候生活在空調房內。冬季通過空調取暖更加速肌膚水分蒸發，而下午3點是一天最為倦怠的時候，加濕器不僅可為肌膚補水，滴入2滴精油更能起到提神醒腦的作用。

 

 

　　Antipodes有機牛油果+玫瑰果精油

 

　　③晚間20：00-21:00

 

　　夜間是肌膚修復的階段，所以回家后一定要盡快卸妝，不卸妝絕對可以一夜變“老”。如果今天你特別疲憊，在外奔波一天，又覺得敷面膜實在太麻煩的妹子， 可以考慮使用夜間修護精油。晚上臨睡前使用效果最好。因為之后肌膚很快會進入一個睡眠狀態，這段時間是肌膚吸收養分、自我修復的最佳時機。

 

 

　　living Nature亮膚夜間修復護膚精油

 

　　除了肌膚要補水，女旱子們的體內也要水水的哦

 

　　在秋天皮膚干燥的時候，一定要保持每天的飲水量充足。這是因為身體缺水會擾亂身體內的平衡，從而導致皮膚干燥的現象發生。正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分，也就是我們所說的6~8杯水的量。

 

　　Tips：不要感到口渴的時候再去瘋狂喝水，正確的喝水方式應該是少量多頻率的喝水，每次喝水應該適量。

 

 

　　ph9 新西蘭天然地下水堿性水