甜扁桃是什么？

甜扁桃又名巴旦杏，甜杏仁，美國(guó)大杏仁，巴旦木。扁桃仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是植物蛋白的重要來(lái)源，同時(shí)還含有豐富的不飽和脂肪酸和無(wú)機(jī)元素。其果仁含油量高（55%至61%），油質(zhì)穩(wěn)定，容易消化。測(cè)定表明，巴旦木粗蛋白和總氨基酸含量高，必需氨基酸綜合評(píng)價(jià)高于海參、面粉和核桃仁。扁桃甜仁不僅人直接鮮食，炒食，享調(diào)，還大量作為配制多種面包，點(diǎn)心，糖果，巧克力等食品的原料。

甜扁桃精油沐浴露好還是薰衣草精油沐浴露好？

甜扁桃精油的作用是潤(rùn)膚，可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝，薰衣草精油作用是舒緩肌膚。

以顏怡的薰衣草精油為例，在沐浴的時(shí)候，滴4-8滴精油混合沐浴露后用于沐浴，可以舒緩緊張感，有助于睡眠質(zhì)量的提高。根據(jù)自己的需要來(lái)選擇不同的精油產(chǎn)品。

歐舒丹杏仁沐浴油和甜扁桃的區(qū)別？

區(qū)別一:味道不同。杏仁沐浴油的味道為杏仁國(guó)的清香，甜扁桃版為濃郁果香。

區(qū)別二:功效不同。前者更加側(cè)重肌膚縮水，后者更加側(cè)重去雞皮

吃扁桃果的好處？

扁桃果（杏仁）具有多種益處。

首先，它們富含蛋白質(zhì)、纖維、維生素E和礦物質(zhì)，如鎂和銅，有助于維持身體的健康。

其次，扁桃果含有豐富的單不飽和脂肪酸，可以幫助降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。

此外，扁桃果被認(rèn)為對(duì)控制體重有益，因?yàn)樗鼈兡軌蛱峁╅L(zhǎng)時(shí)間的飽腹感。

此外，扁桃果還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，有助于減輕炎癥和提高免疫力。

最后，扁桃果中的植物化合物可能對(duì)預(yù)防癌癥和改善大腦功能有所幫助。

總之，吃扁桃果有益于心臟健康、體重控制、抗氧化、免疫力和大腦功能。

甜扁桃油與甜杏仁油的區(qū)別？

甜杏仁油屬于中性的基礎(chǔ)油，色澤淡黃，氣味清香。富含多元不飽和脂肪酸、維他命D、E與蛋白質(zhì)等物質(zhì)能柔軟肌膚、保濕、專治皮膚發(fā)癢、紅腫、干燥與面皰。

甜扁桃油是抗敏護(hù)膚的良藥，不僅能否潤(rùn)滑肌膚，更可以減少在當(dāng)時(shí)利用貝殼石灰等物進(jìn)行脫毛而造成的皮膚傷害