品牌Blackmore， Swiss Liver Detox護(hù)肝片，排毒養(yǎng)肝

　　提高小寶寶免疫力：

　　bio island澳洲頂級(jí)品牌系列，不過(guò)經(jīng)常缺貨不好買(mǎi)，這個(gè)牌子的小孩子的保健品非常受歡迎。嬰兒的有德國(guó)拜耳的和善存，都是滴劑。

　　糖尿病 ：

　　royal jelly(蜂膠)+ Sprirulina(螺旋藻)能穩(wěn)定血糖，Blackmores Suger Balance 也很多人買(mǎi)，但這款基本已斷貨了，但最好還是要注意飲食。很多客戶(hù)還嘗試了澳洲糖尿病奶粉加蜂膠一起使用，真的有效果!控制+運(yùn)動(dòng)，健康的生活方式才是糖尿病的克星。

　　尿酸高(痛風(fēng))：

　　控制飲食很重要，豆制品，海鮮，火鍋少吃，戒煙酒，不用啥保健品，蘇打片就行，便宜有用。Blackmores的痛風(fēng)靈近期也是超火，被大家搶購(gòu)空了，大家現(xiàn)在都選擇herbs of gold了，估計(jì)swisse不久后也會(huì)推出

　　睡眠不好的：

　　睡眠不好可能是多方面的，每個(gè)牌子都有些輔助睡眠的藥物，草本型的，并非類(lèi)似安定類(lèi)的處方藥但沒(méi)用過(guò)不好推薦，但以前有家人睡眠也不好，帶回去的鈣鎂片(可以讓神經(jīng)放松的)和Manuka的蜂蜜，每天睡前一杯，差不多一直用了2個(gè)月，效果挺好的。

　　胃病：

　　胃病吃點(diǎn)螺旋藻，大多數(shù)胃病患者都是胃酸過(guò)多的朋友注意，要多吃堿性的食物。Manuka蜂蜜可以試試長(zhǎng)期服用，也有清肺的作用。

　　注意事項(xiàng)

　　大多數(shù)保健品都是膠囊型的，請(qǐng)勿用果汁，熱水，含糖類(lèi)水服用，正確的是用冷水服用，如果站著服用請(qǐng)勿用完馬上躺下。什么時(shí)候吃最好看著瓶子上的建議，但個(gè)人不建議睡前服用任何藥，服完藥馬上就睡覺(jué)，特別是當(dāng)飲水量又少的時(shí)候，往往會(huì)使藥物粘在食管上而不易進(jìn)入胃中，對(duì)身體不好。

　　另外

　　膠囊型的保健品是吸收最快的，tablet就是大白藥片的，是最強(qiáng)的，大家服用的時(shí)候一定要看清楚后面的服用規(guī)則(尤其是大白藥片，最多服用幾粒)，到底是飯前還是飯后還是隨著飯一起，如果是膠囊絕對(duì)不要服用有破損的，還有就是放在背陰的地方，除了 blackmore的暗黑色的玻璃瓶，大多數(shù)都是白色塑料瓶，不能放在朝陽(yáng)/暴曬的地方，膠囊的皮衣會(huì)顏色變得黃--變軟---以至于融化，注意過(guò)期時(shí)間，個(gè)人建議過(guò)期日期前1個(gè)月左右就不要再服用了，另外看清楚后面的integrition: 有無(wú)人工添加，no sugar or with sugar,或比如co-q10對(duì)心臟的，問(wèn)清楚劑量，要50mmg,75mmg還是100mg，雖然是保健品，但也一定要看清楚服用規(guī)則。

　　最重要的聲明

　　每個(gè)保健品瓶子上都有，這些保健品只是輔助身體，body supplement,絕對(duì)無(wú)法代替正常的吃飯，所以食補(bǔ)是最重要的。