國內的很多媽媽現在已經越來越了解不要動不動就給寶寶吃藥這個道理，可是看著寶寶咳咳咳，不做點什么，又好像沒有盡到做媽媽的責任!給他吃個藥、打個吊針、喝個咳嗽糖漿吧，一來“是藥三分毒”，總歸怕藥物影響了寶寶自身的免疫力;

　　二來味道不好的藥物，也會讓寶寶敬畏三分。

　　其實，澳洲有許多致力于針對寶寶的健康護理產品，可以有效預防或緩解寶寶的感冒發燒癥狀，一起來看看吧!

　　在這里推薦的都是澳洲藥房常見的非處方藥品和保健護理，適合日常護理和緩解病癥所用，如果寶寶的病癥嚴重，請一定要去看醫生，才能對癥下藥。

　　　　1.退燒止疼

　　上圖左邊就是傳說中的澳洲神藥Panadol了，里面的成份中文是撲熱息痛也就是對乙酰氨基酚。這個真是居家必備，家喻戶曉，基本上小孩常見的病痛，看醫生他們都推薦吃這個。病毒性感冒，發燒，牙痛，頭痛，打疫苗后發燒等都是使用這個來緩解。

　　澳洲醫生推薦Panadol寶寶滴管式退燒感冒止痛藥水，主要成分是對乙酰氨基酚，這個在澳大利亞賣了50多年，是澳洲兒科醫生唯一指定給小兒退熱使用，安全程度很高。有0到1歲，1-5歲，和5-12歲，200ml,不是處方藥，幾乎家家必備，安全無任何抗生素激素!

　　在澳洲無論是感冒，頭痛，咽喉痛，牙痛等等，小痛小病只要不是特別嚴重，無論到診所還是醫院，醫生只會說一句回家吃幾片Panadol看看吧。一開始我也不習慣感冒發燒就吃藥，因為在國內都是去診所或醫院什么的，醫生直接開打針或者吊針。只求快快好，來得快去的也快，其實這樣對身體是很不好。在澳洲的醫生是不會因為感冒發燒而給你的寶寶打針，永遠都是叫你回家讓寶寶吃Panadol。所以這就好比是家庭必備藥，誰家都會備上一兩盒滴。

　　本品不含：布洛芬，糖，阿司匹林，酒精，人工色素。

　　產品功效：Children's Panadol的Colourfree baby drops提供有效的暫時緩解牙疼，接種預防針之后，發燒，耳痛，頭痛，感冒及流感癥狀。藥性溫和，適合小齡寶寶幼嫩的腸胃。針筒式口服器以及滴管式口服器容易操作，喂食更容易。

　　右圖是英國的老牌子Nurofen，里面的成份是懸浮布洛芬，這個也是用來退燒和緩解疼痛的，一般高燒會推薦這個。小鯊魚吃Panadol會吐，可能他不喜歡香草味道，而Nurofen是橘子味，他更接受些。

　　本產品無糖，草莓味道，附帶注射器以便控制使用量。可以使嬰兒15分鐘左右退燒， 退燒時間最多可達8小時，可以使您的寶寶不影響睡眠。 也有去痛功效， 可以緩解牙痛， 耳痛， 喉嚨酸痛等各類疼痛， 以及各種發燒感冒癥狀等。

　　適合癥：針對38度以上高燒，和牙齒等疼痛

　　適用群體：3個月以上嬰兒

　　產品特點：不含糖 不含色素 不含酒精 不含防腐劑 不含乳糖 橘子味道

　　記得崔玉濤建議過，發高燒嚴重時，這兩種成份的藥物可以交替使用，效果更好。但一定要按劑量服用，Panadol每次服用間隔4個小時以上，Nurofen則要6個小時。是藥三分毒啊，關于退燒我的經驗是淡定，物理降溫，擦拭，泡溫水澡，一般都會降下來些的。小鯊魚一共用過2次Panadol和1次Nurofen，后來我變強大之后，只要他精神正常，耳溫沒超過39.5度，我都沒給他用過藥，只是物理降溫，基本一晚上自己就挺過來了。我知道不是每個人都可以做到，還有也不要盲目不用藥，還是要觀察寶寶的個體情況決定。

　　PS，Panadol還有栓劑，適用于比較容易吐的小朋友的。但小鯊魚比較反感，一放就拉。圖示兩款都是不含糖，不含酒精，色素以及防腐劑的口服液體。Panadol是1個月以上就可以服用，而Nurofen則需要3個月以上才可以。兩種藥都有分年齡段，可根據寶寶年齡選擇。

　　2.止咳舒緩

　　關于咳嗽，小鯊魚沒有過類似情況，但是身邊朋友有經驗推薦這兩款產品。

　　德國Vicks 的寶寶止咳通鼻舒緩膏，不含藥物成份，主要是天然桉樹精油，薰衣草精油，和迷迭香精油調和蘆薈，凡士林。3個月以上的寶寶可以使用，擦在寶寶前胸后背，輕輕按摩可以緩解普通感冒引起的咳嗽。清香的氣味也可以幫助通鼻，安撫寶寶情緒，有助寶寶安眠。

　　右圖依然是德國原產的Prospan常春藤小綠葉止咳糖漿，大人小孩都可以服用，還有專門針對一歲以下兒童的20ml的滴劑。純天然，有效快速緩解感冒引起的咳嗽，稀釋痰液，舒緩咽喉腫脹，消除炎癥。

　　我推薦的都是小鯊魚小藥箱里必備的，目前這兩瓶還沒有用到。不過保質期蠻久，我年前買的還到15年中呢。而且全家適用，大人用也可以的!

　　如果使用這兩款產品并沒有任何緩解，還是要去看醫生喔。
 

　　3.上吐下瀉

　　嘔吐腹瀉也是寶寶常見病之一，這個小鯊魚有經驗，可以好好分享下。

　　小鯊魚1歲生日前一個星期的周末，突然無緣無故上吐下瀉，喝水都吐，而且是噴射狀的，一下午吐了7～8次，嚇得我直接送去兒童醫院看急診，那是第一次去醫院，以前都是看家庭醫生的，那次醫生檢查了下，分析可能是中暑或者是食物吃錯了，什么藥也沒開，就讓回家觀察，喝右上的Hydralyte電解質葡萄糖水也就是崔醫生說的口服補液鹽，以防脫水和身體電解質紊亂。結果小家伙愣是餓了一天，只喝了母乳和Hydralyte，第二天，好了。

　　如果嘔吐反胃嚴重到連水都喝不下，則嘗試左下這個Gaviscon(蓋胃平)，先止住吐了，再補充電解質水。Gaviscon只能1歲以上兒童服用。其實只要不缺水，餓一兩天是沒有大問題的，不用怕孩子餓著而硬塞東西給他吃，這樣更不容易康復。

　　PS，電解質水有液體裝，沖劑，泡騰片，以及專為小孩子設計的棒冰，味道有兩種，橙子和黑加侖。大人小孩都可以喝，還有運動后專用的運動款。
 

　　4.便秘，腸絞痛

　　說完腹瀉，緊接著就說說便秘了，以及一個系統的嬰兒腸絞痛問題。這三個東西我一寶中文名大家都應該知道是什么了。左上黃色 Infacol就是傳說中的西甲硅油了，緩解腸絞痛，幫助嬰兒排氣，崔醫生推薦過的。而右上除了緩解腸絞痛之外，還可以舒緩寶寶情緒，對便秘也有一定幫助，更萬用些，小鯊魚備的就是這款，它主要起作用成份是肉桂油，茴香籽油，蒔蘿子油，碳酸鎂和碳酸氫銨。

　　而下圖就是國內所謂的開塞露了，我就不多介紹了。

　　有關便秘，小鯊魚初加輔食米粉的時候有過那么兩天排便比較費力，后來再也沒有過了。當然寶寶個體差異，還有就是他非常愛喝水。Infant Friend真的非常好用，他嬰兒時期經常莫名大哭，喝了這個之后很快就放大屁，但就是有很大的茴香味，估計不是所有人能接受。

 

　　5.鼻塞，鼻炎，過敏

　　我強烈推薦Fess Littlenoses的生理鹽水噴霧，因為小鯊魚小時候總是被鼻塞困擾，因為嬰兒鼻道狹窄，但鼻屎卻不少，一干燥就堵塞，嚴重的時候呼吸喝奶都成問題。我推薦Fess是因為他們附送都吸鼻器實在是太好用了，這也是社區兒科護士推薦我的，當時我也是個新手完全不懂，有問題就找這邊earlychildhood center的護士，她們都很熱心，對我幫助很大。后來看醫生他又推薦我FLO這個牌子的，因為他的噴霧設計是各種角度都可以噴，寶寶躺著也不影響。但是不附送吸鼻器，如果搭配起來就更好了。它們都有兩款滴劑和噴霧。

　　我和我老公都有嚴重的鼻炎，澳洲的鼻敏感患者也尤其的多，很不幸小鯊魚前段時間由于換季，晝夜溫差大，鼻子總是堵，而且還總是揉眼睛，揉鼻子，晚上總鼻塞睡不安穩，早上起來打噴嚏并打初很多鼻涕。很明顯的鼻炎癥狀，我帶他去看家庭醫生，醫生都說太小了，而且覺得他癥狀也沒有嚴重到看專科醫生的地步，尤其這邊約專科醫生，一下給我排到1個半月以后。于是醫生就讓我買了上圖的Claratyne，這款是桃子口味的專門給1歲以上兒童吃的抗過敏的藥。就吃了一次就緩解了，再加上后來他天氣又熱起來，算是康復了。真希望兒子不要是鼻炎，因為實在是太難受了。

　　Claratyne和澳洲的另外一款很有名的抗過敏藥Zytee比起來更溫和，雖然Z家也有寶寶專用，但我特地咨詢了藥劑師，他建議選擇Claratyne。并且我前段時間鼻炎嚴重的時候，因為還在母乳，藥劑師只推薦我吃的也是Claratyne。
 

　　6.病從口入(鵝口瘡，打蟲藥)

　　對小鯊魚我一直是散養政策，保證安全的前提下，我是隨他去探索和感知的，但這孩子的口欲期特別的長和嚴重，最近還在啃東西，但好在能聽懂話了，可以溝通了，大部分時間我告訴他臟，他就會放下藥放進嘴里的東西，偶爾也會故意逗我拿到嘴邊笑著望著我，真是的，連媽媽都敢玩弄。扯遠了，我想說的是，他之前長過一次鵝口瘡，應該就是兒童的口腔潰瘍吧。還好不是特別嚴重，我發現的早，只有兩側有雪白的點點，那段時間他一吃東西就鬧，估計很疼，用的就是上圖的Bonjela 口腔潰瘍啫喱這個也是全家通用，藥箱必備!

　　下圖是澳洲的打蟲藥，其實是巧克力，真的吉百利巧克力哦。圖示24塊裝，夠兩大兩小全家人服用的。

　　7.其他必備單品

　　Lucas Paw Paw的萬用木瓜膏我就不多介紹了，真的萬用啊，燒傷燙傷，蚊蟲叮咬，割傷破皮，紅屁股等等等等。建議媽媽們人手一支。

　　Gold Cross的橄欖油，也是多用途的，我也建議必入，可以做按摩油，卸妝油，各種基底油，小鯊魚Cradle Cap 頭痂就用這個來軟化的，如果你皮膚很干這個也可以做滋潤油來用，還有預防妊娠紋等等等等，我的產課老師推薦的，真的是太值得擁有了。

　　最后一個是Infant 另一個Friend 蘆薈霜，尿布疹，寶寶曬后修復，保濕，滋潤皮膚。里面的主要成份是提煉自昆士蘭的有機蘆薈，氧化鋅和羊毛脂。