有的孕婦如果有下面的情況:日常飲食不平衡、孕期反應(yīng)嚴(yán)重、患有疾病(如缺鐵性貧血)、懷有多胞胎、胎兒神經(jīng)管缺損等,這時為了保證胎兒能獲取足夠的營養(yǎng),就需要補充一些特定營養(yǎng)素了。下面我們?yōu)闇?zhǔn)媽媽們推薦一些質(zhì)量過硬評價效果好的營養(yǎng)產(chǎn)品,希望對孕期育兒有些幫助,建議收藏此文章,參考價值非常高!
☆綜 合 維 生 素☆
1、生命花園 Garden of Life 孕婦產(chǎn)前維生素 90粒 (Garden of Life Vitamin Code Raw Prenatal)

這款產(chǎn)品采用了豐富的營養(yǎng)配方,提供維生素B、C、E,可有效幫助孕婦消化和吸收維生素D.鋅、益生菌和人體所需的其他營養(yǎng)物質(zhì),有效增強媽媽和寶寶的免疫系統(tǒng),還可以緩解常見消化系統(tǒng)不適,有益心臟和血液的健康,滿足孕前、孕期和哺乳期婦女的多種需要,是懷孕期的必備營養(yǎng)品!
2、萊萃美 Nature Made 孕婦綜合維生素+200mg DHA 150粒 (Nature Made Prenatal Multi + Dha, 200mg, 150 Liquid Softgels.)

這款產(chǎn)品增加了DHA,并且包含二十三中關(guān)鍵維生素、脂肪酸和礦物質(zhì),懷孕期間服用可促進胎兒神經(jīng)發(fā)育,有效降低胎兒大腦和骨髓缺乏癥;產(chǎn)婦哺乳期間服用有利身體恢復(fù),還可增強奶水營養(yǎng)成分,有助嬰兒健康成長。
3、新章 New Chapter Perfect Prenatal 完美孕寶 孕婦產(chǎn)前綜合營養(yǎng)素 192片 (New Chapter Perfect Prenatal)

這款產(chǎn)品采用純天然有機食物配制生產(chǎn),安全易吸收,可為胎兒和孕婦提供多樣礦物質(zhì)微量元素(鎂,鋅,硒、鈣,鐵,碘等)和復(fù)合維生素群(維生素C、D、E、K、B1、B2、B3、B6、B12、混合類胡蘿卜素、葉酸、泛酸,生物素等),并且增加了藍莓/西梅/糙米/燕麥/黑莓等多種植物精華,有效保證孕婦和胎兒的營養(yǎng)全面平衡,除此之外,它還能寧神安緒,調(diào)節(jié)新陳代謝,可調(diào)節(jié)孕婦身心健康。
4、Rainbow Light 每日一片孕婦綜合維生素(150粒裝)(Rainbow Light Just Once Prenatal One Multivitamin)

這款產(chǎn)品可全面補充孕婦孕期所需營養(yǎng),提供足夠的消化酶、植物精華和多種維生素,富含鐵、鈣、鎂、葉酸等。提供全面的孕期營養(yǎng),包含的消化酶可以有效促進消化,每日一片,服用方便,可有效緩解孕期便秘問題。百分百純天然素食配方,無色素、香料、糖份、危險重金屬等,無任何添加劑。
5、Rainbow Light 孕婦綜合維生素 180片 (Rainbow Light Complete Prenatal System)

這款產(chǎn)品采用百分百純天然成分配置而成,添加3000萬活性益生菌,包括多種植物來源酵素酶,補充孕婦和胎兒所需的全面營養(yǎng),溫和配方無刺激,有益消化系統(tǒng)健康,添加的新鮮姜汁萃取物可以維護腸道健康,保證腸道通暢。它還包括1000微克葉酸、30毫克離子鐵、1000毫克鈣和800國際單位維生素D,營養(yǎng)成分非常豐富,全面保證胎兒所需健康營養(yǎng),包含的復(fù)合維生素B,鋅,鎂,鉀等成分可促進孕婦孕期和哺乳期精神健康,提高免疫力,還可減輕孕婦日常妊娠不適癥狀(腫脹、惡心、腿抽筋、胃灼熱等)。
☆葉酸(Folic Acid)☆
1.拜耳 One A Day 孕婦維生素(含葉酸+DHA 90粒)(One A Day Women's Prenatal With DHA Vitamin 90 Day Supply)

這款產(chǎn)品是專為妊娠期(含孕前期)和哺乳期產(chǎn)婦提供額外營養(yǎng)需求而研發(fā)的復(fù)合營養(yǎng)素制劑,包括多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)營養(yǎng),提供給孕產(chǎn)婦最全面的營養(yǎng)補充,防止和糾正孕期維生素缺乏,可有效提供生育率。配方中包含的葉酸經(jīng)過國際專家的臨床驗證,可有效降低胎兒大腦和骨髓出生缺乏癥的概率,預(yù)防神經(jīng)管畸形,減輕孕婦早孕反應(yīng)(惡心,嘔吐和眩暈等)和孕期并發(fā)癥(貧血、流產(chǎn)、抽筋、早產(chǎn)、先兆子癇等),保證孕期胎兒大腦和眼睛健康發(fā)育,減輕炎癥,保證抗感染能力。‘
2.萊萃美 Nature Made 葉酸 400微克/片(250片*3瓶裝)【Nature Made Folic Acid 400mcg, 250 Tablets (Pack of 3)】

葉酸是育齡期女性最重要的營養(yǎng)之一,孕前3個月就可以服用,在胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育中起著非常重要的作用,適量的葉酸補充可有效降低胎兒大腦和脊髓先天性缺陷癥狀,此外葉酸在DNA合成、細胞分離大腦化學(xué)物質(zhì)和神經(jīng)傳遞素生產(chǎn)中也有著極其重要的作用,葉酸在胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育中非常重要。因此,育齡期女性每日服用至少400微克的葉酸是非常重要的。
☆DHA☆
美贊臣 Enfamil 孕婦DHA膠囊(30粒*2瓶裝)(Enfamil Expecta Lipil DHA Supplement for Pregnant & Nursing Moms)

這款產(chǎn)品是轉(zhuǎn)為孕期和哺乳期媽媽生產(chǎn)的DHA營養(yǎng)素,可以促進懷孕哺乳期嬰兒大腦和眼睛發(fā)育,是媽媽們必不可少的營養(yǎng)補充。美贊臣Enfamil的DHA腦黃金不是從魚身上提取出來的,所以不存在水銀成分,此DHA和美贊臣嬰兒配方奶里的DHA是一樣的。因為寶寶大腦一般在兩歲左右完成發(fā)育,所以DHA補充從懷孕期一直要補到寶寶2歲,在此之后補充就沒有任何必要了。目前,美贊臣的Enfamil Expecta DHA是唯一經(jīng)過美國藥監(jiān)局、美國婦科和兒科協(xié)會驗證認(rèn)可的哺乳期孕期DHA產(chǎn)品,得到了大多數(shù)美國婦科醫(yī)生及兒科專家的推薦。
☆補 鈣☆
1.萊萃美 Nature Made Calcium 液體鈣 600mg+維生素D (120粒*3瓶)(Nature Made Calcium 600mg with Vitamin D, 120 Tablets (Pack of 3))

這款營養(yǎng)產(chǎn)品特別制作成了易吸收的液體形態(tài),容易吞服,采用特殊配方以增強鈣的吸收,老人和孕婦都能服用。該產(chǎn)品包括200I.U的維生素D(VitaminD)和600mg的天然碳酸鈣,是孕期哺乳期安全的鈣物質(zhì)來源,可以有效改善骨質(zhì)疏松癥,增加骨密度,提高骨骼抗壓抗拉抗折斷能力。此外,它還能補充修復(fù)骨膠原,補充骨鈣,有效促進骨膠原合成,可以預(yù)防各種關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)病變。
2.GNC 孕婦維生素+鈣+DHA 綜合營養(yǎng)包 30天使用量 (GNC Prenatal Program 30day)

這款產(chǎn)品包括了寶寶所需的各種維生素和礦物質(zhì),當(dāng)寶寶器官形成時,它可以百分百的提供所需的葉酸和其他重要營養(yǎng)素。除500mg骨頭加強鈣之外,它還提供足夠的鐵來滿足胎盤和寶寶發(fā)育的需要,增加產(chǎn)婦的血液容量。1000mcg葉酸為媽媽和寶寶提供足夠的葉酸成分,包含的200mg DHA可有效保障胎兒腦部和眼睛發(fā)育,1200mg鈣保證寶寶和媽媽所需鈣物質(zhì),促進骨骼健康發(fā)育。
☆魚 油☆
挪威 Nordic Naturals Prenatal 孕婦/哺乳期魚油 DHA膠囊(90粒) (Nordic Naturals Prenatal DHA)

據(jù)美國《兒科》報道,吃挪威魚油的孕婦所生的孩子平均智商比一般孩子高6.4%,Nordic Naturals在魚油的新鮮度、純度和濃縮度的檢測上多位居第一,是美國妊娠協(xié)會官方推薦使用的OMEGA-3。這款產(chǎn)品為液體DHA,容易下咽和吸收,從百分百純凈北冰洋深海鱈魚肝中提取出來,可促進寶寶大腦和是我們的發(fā)育,提高視力,增強記憶力和免疫力。含有的維生素A可以防治感冒和貧血;維生素E可抗氧化,防治腦疲勞;維生素D可以促進鈣吸收,防治佝僂病;不含重金屬,高度純凈。孕婦服用魚油有效促進胎兒大腦發(fā)育和手眼協(xié)調(diào),懷孕后半期補充魚油有益寶寶神經(jīng)發(fā)育,DHA還有助于大腦錐體細胞和視網(wǎng)膜視桿細胞生長發(fā)育。
☆止 孕 吐☆
1.萊萃美 Nature’s Way 暈車孕吐暖胃助消化生姜提取精華膠囊(100粒裝)(Ginger Root By Nature's Way 550 Mg)

生姜根提取物是專業(yè)草藥醫(yī)師所推薦輕微胃部不適的消化助劑,可以有效預(yù)防和治療因暈車或懷孕引起的惡心嘔吐,具備健胃抗胃潰瘍、防暈、抗腫瘤、利膽、保肝、強心、抗菌、消炎的作用,還有超強的抗氧化能力。
2.Tums 孕婦防胃酸鈣片(160粒*2瓶) (Tums Antacid/Calcium Supplement Tablets)
強力抗酸補鈣能夠快速解除酸性消化不良,對食欲不振,脹痛、胃部灼燒,反酸、胃酸等有很好的效果,不僅可以緩解妊娠癥狀,還能補充孕期所需鈣質(zhì),水果味,容易咀嚼和吸收。

☆ Omega(不飽和脂肪酸)☆
La Tourangelle Roasted Walnut Oil 百分百純核桃油 含DHA 嬰兒食用油 (500ml*3瓶)(La Tourangelle Roasted Walnut Oil, 16.9 Ounce Can)

La Tourangelle一百五十年歷史的純植物百分百核桃油,品質(zhì)極佳,曾經(jīng)獲得法國食品大賽金獎。采用具有一百五十年歷史的法式制油手法,慢慢烘烤每粒核桃直到完美后再進行壓榨過濾,非常適出于大腦和身體發(fā)育階段孩子(0-10周歲)的膳食,搭配煎炒、沙拉、做湯等,讓飯菜更美味,讓孩子智力高人一等。核桃油包包括豐富的營養(yǎng)成分(DHA、優(yōu)質(zhì)磷脂、ARA母體物質(zhì)、亞油酸、亞麻酸、天然維生素E、葉酸等),可有效促進孩子大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育,并且還包含大量植物礦物質(zhì),可有效補鈣補鋅。
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