這次主要是關于心率帶的使用心得，心率帶，下圖所示，和胸罩一樣，扣在咪咪的下方，具體位置就是女人bra的下口位置。心率模塊放在胸部的正中間。跑前看了幾個帖子說是要打濕的，無論冬夏，于是我用自來水摸上去了一點，光滑的那面哦。配對很快，不沾水找不到配件。

 

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　　(1)獲得衛星信號

　　為了在使用設備前設置正確的時間，你必須要獲得衛星信號，這可能需要幾分鐘時間，注意：在室內關掉GPS，,按下GPS并保持，選擇Off。

　　注意:省電模式下不能獲得衛星信號，按enter或者quit退出省電模式。

　　1 到戶外開闊區域，確保天線對著天空。

　　2 按下training進入訓練模式 。

　　3 站著不動直到衛星頁面顯示出來。

　　當你接受衛星信號的時候GPS圖標會顯示在訓練模式頁面

　　(2)安裝心率帶

　　在胸口正確佩戴心率帶，確保跑步的時候還是可以貼身。

　　1 連接把心率模塊1連接到皮帶上。

　　2 讓心率帶背面的電極和胸口緊密接觸

　　3 戴上心率帶 佳明標志應該在右上方

　　4 手表距離心率帶不能超過三米

　　注意: 如果心率數據無法正常顯示，你應該系緊皮帶或者熱身5-10分鐘，在你佩戴上心率帶后，它就開始傳輸數據，如果和表配對完成會在訓練模式下方顯示心臟小圖標。

　　(3)開始跑步

　　1 按下training并保持

　　2 按下start開始計時

　　3 跑完后按下stop

　　4 按下reset并保持，存儲運動數據并且重置時間

　　附帶一個我剛剛跑出來的效果圖。

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